エスポワール 中野鍼灸院×整骨院(Espoir)のブログ
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皆様こんにちは！espoir中野鍼灸院です♪出産という大仕事を終えたママさん、毎日育児やお仕事本当にお疲れ様です！「産後、前のズボンが入らなくなった…」「授乳や抱っこで腰や肩が…
続きを見るこんにちは！espoir中野鍼灸院です。暑い日が続くと、ついつい冷たい飲み物を飲んだり、エアコンが効いた涼しい部屋で長時間過ごしたりしてしまいますよね。「喉がイガイガする」「微…
続きを見る★仕事の合間にできる「肩こり解消ストレッチ」こんにちは！espoir中野鍼灸院です！毎日パソコンに向かって仕事をしていると、どうしても溜まってしまう「肩こり」。夕方になると「肩…
続きを見るこんにちは！espoir中野鍼灸院です！【不安解消】初めての美容鍼、痛くないの？よくいただくご質問にお答えします！当サロンには、初めて美容鍼に挑戦したい方から「興味はあるけれど…
続きを見る緊張性頭痛（きんちょうせいずつう）は、頭痛の中でも最も一般的なタイプで、全頭痛の約7割を占めると言われています。頭全体や後頭部から首筋にかけて、重苦しい、締め付けられるよ…
続きを見るオスグッド病とは？オスグッド病は、成長期の子供、特に活発にスポーツをする子供によく見られる膝の痛みです。太ももの前にある大腿四頭筋という筋肉が、膝のお皿の下にある脛骨粗面…
続きを見るこんにちは！Espoir中野鍼灸院整骨院です！今回は「肩こりによる原因」についてです！肩こりによる原因で一番多いお悩みは、頭痛です。その原因としては、主に僧帽筋という筋肉が硬く…
続きを見るこんにちは！Espoir中野鍼灸院整骨院です！今回は手足の痺れについてお話しします！手の痺れの主な原因として、・首の骨の変形・神経の出口での筋肉の緊張による圧迫・手首での神経の…
続きを見るこんにちは！Espoir中野鍼灸院整骨院です！今回は産後の骨盤矯正についてお話しします！産後の骨盤矯正の必要性は、妊娠、出産で歪んだ骨盤を正しい位置に戻す事ができます。骨盤の歪…
続きを見るこんにちは！Espoir中野鍼灸院整骨院です！今回は冷え性についてです！冷え性の原因は様々なものがあります。・血行不良血液の循環が悪いと、手足などの末端部分が冷えやすくなります…
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