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ボディケアサロンラクナル

ボディケアサロンラクナル

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  • 東京都中野区弥生町2丁目27番2号 中野新橋駅前ビル2F
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ラクナルのブログ

2025年10月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    市川
    【メンタルケア × ボディケア】原因 1. 仕事や人間関係のストレスで心身が緊張する 2. 長時間の緊張状態で交感神経が優位になりリラックスできない 3. 睡眠不足で心の回復が追いつか… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    市川
    【腸活とリラックス】原因 1. ストレスで自律神経が乱れ腸の働きが低下 2. 食生活の乱れで腸内環境が悪化 3. 水分不足で便秘になりやすい 4. 運動不足で腸の動きが鈍る 5. 睡眠不足で… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    市川
    【気圧と体調(気象病)】原因 1. 気圧の変化で内耳が敏感になり自律神経が乱れる 2. 低気圧で血管が拡張し頭痛を引き起こす 3. 気温・湿度の急変で体温調整がうまくいかない 4. 天候… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    小原
    夏の暑さが落ち着いてきて、過ごしやすい季節になってきました。でも実は「疲れやすい季節」でもあります。ここでは、秋に特に多い疲れの原因と、日常でできる対処法をご紹介します1.… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    市川
    【頭皮ケア・ヘッドスパ】原因 1. デスクワークやスマホで頭皮が硬くなる 2. 眼精疲労で頭部の血流が滞る 3. ストレスで無意識に食いしばりが起きる 4. 睡眠不足で頭皮の回復が追いつ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    市川
    【冷え性対策】原因 1. 血流が悪く、手足の末端まで温かい血が届かない 2. 筋肉量不足で熱を作りにくい 3. 自律神経の乱れで体温調整がうまくいかない 4. 薄着や冷房で体を冷やしすぎ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    市川
    【眼精疲労ケア】原因 1. PCやスマホの長時間使用で目を酷使する 2. ブルーライトによる刺激で目が疲れる 3. 姿勢の悪さから首や肩がこり、目に影響する 4. 照明や画面の明るさが合わ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    柳田
    こんにちは!柳田です!10月スタートしました!!涼しい気温がやってきて、もう秋ですね~^ ^今年も残すところ後三ヶ月。皆さんはどうお過ごしですか?寒暖差の激しい世の中で身体の… 続きを見る
  •  

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ラクナルのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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