ラクナルのブログ
- 梅雨時期の不調をチェック！
- 今年も梅雨の時期がやってまいりました！
以下の項目に当てはまったらケアが必要ですよ！
皆さんもやってみてくださいね！
* 0～2個 → 「今のところ良好です」
* 3～5個 → 「少しお疲れが溜まっているかも」
* 6個以上 → 「早めのケアがおすすめです！」
梅雨の不調チェック
こんな症状はありませんか？
□ 朝起きても疲れが取れない
□ 身体が重だるく感じる
□ 頭痛が増えた
□ 首や肩がいつも以上につらい
□ むくみが気になる
□ やる気が出ない
□ 寝つきが悪い、眠りが浅い
□ 目の疲れを感じる
□ 胃腸の調子がイマイチ
□ 天気が悪い日に体調が崩れやすい
チェックが3個以上ある方は、
気圧や湿度の影響で自律神経が乱れているかもしれません。
ボディケアで血流を促し、
心も身体もスッキリ整えましょう！
肩こり/肩甲骨/肩甲骨剥がし/腰痛/骨盤矯正/筋膜リリース/もみほぐし/マッサージ/整体/ヘッド/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ストレッチ/全身ストレッチ/ボディストレッチ/ボディケア/ツボ/つぼ/足つぼ/足ツボ/腕つぼ/頭つぼ/オーダーメイド整体/オーダーメイド/中野新橋/中野富士見町/中野坂上/西新宿五丁目/丸ノ内線
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