アリリン(allilin)のブログ
- 表情のクセが顔の印象を変えるって本当？
- こんにちは！
小顔サロンallilin五所川原店 本間です＊
皆さんは普段、ご自身がどんな表情をしているか意識したことはありますか？
実は、何気ない表情のクセは、お顔の印象に影響を与えることがあります。
例えば、パソコンやスマートフォンを見ている時に眉間へ力が入っていたり、
口角が下がっていたり、片側だけで噛むクセがあったりすると、
お顔の筋肉の使い方に偏りが生まれます。
筋肉は毎日使うことでクセがつきやすくなるため、
同じ表情を続けていると、お顔全体のバランスにも影響することがあります。
だからこそ、美容はスキンケアだけではなく、
「どんな表情で過ごしているか」も大切なポイントです。
では、今日から意識したい習慣をご紹介します。
◇口角を少し上げることを意識する
笑顔を作ろうと頑張る必要はありません。
少しだけ口角を上げる意識を持つだけでも、
お顔の印象はやわらかく見えやすくなります。
◇食事は左右均等に噛む
どちらか一方ばかりで噛むクセがあると、
お顔の筋肉の使い方にも偏りが出やすくなります。
◇眉間に力が入っていないか確認する
仕事中やスマホを見ている時は、無意識に眉間へ力が入りやすいものです。
気付いた時に力を抜くだけでも十分です。
◇鏡を見る時は表情もチェックする
メイクだけではなく、
「今日は口角が下がっていないかな？」と確認する習慣もおすすめです。
当サロンでも、お顔だけではなく、
表情のクセやお身体の使い方についてお話しすることがあります。
毎日の小さな積み重ねが、自然で明るい印象につながっていきます。
今日からは鏡を見るたびに、少しだけ口角を上げることを意識してみてくださいね＊
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