オーケー(OKAY)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/10
- 投稿者：
- OKAY staff
《コラボレーションイベントのお知らせ》札幌市内で女性限定のウェルネスコミュニティとして活動している、Sapporo Girls Wellness Club（SGWC）主催のパークピラティスを担当させて… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/7
- 投稿者：
- Uchiai Wakaba
年齢を重ねるにつれて、「昔より疲れやすくなった」「身体が思うように動かなくなった」そう感じることはありますか？ですが人生100年時代と言われる今、50代・60代以降の時間はこれ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/6/6
- 投稿者：
- Arai Reira
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/6
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
みなさんこんにちは！Ayamiです＾＾・痩せたい・姿勢を良くしたい・肩こりや腰痛を楽にしたいそんなお悩みで来られる方がたくさんいらっしゃいます。でも実は、身体を変えるために最… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/5
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
みなさんこんにちは！Ayamiです＾＾6月になり急に気温も急上昇。身体も動かしやすい季節になってきました！「あちこち引き締めたい！」「夏までに少しでも身体を整えたい！」そんなお… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/4
- 投稿者：
- Arai Reira
こんにちは、REIRAです♪みなさんは、足の骨が身体全体の約4分の1を占めていることをご存じですか？セッションでお伝えすると、多くの方が驚かれます私自身も初めて知ったときは驚き… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/2
- 投稿者：
- Arai Reira
こんにちは、REIRAです＾＾身体の悩みを改善したいと思ったときまず大切なのは 今の身体の状態を知ること姿勢や身体の使い方、左右差や癖など自分では気づいていないこともたくさん… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/5/31
- 投稿者：
- Arai Reira
こんにちは、REIRAです＾＾なぜピラティスをすると「自分らしくいられる」のか私自身が続ける中で感じるのはピラティスは身体を動かしているようで自分自身と対話する時間だというこ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/5/27
- 投稿者：
- Sasaki Ayami
みなさんこんばんは！Ayamiです。日曜日から、師匠のもとを中心に“ピラティス旅”に来ています＾＾今回のメインは、来日されているヨアキム先生のワークショップを受講すること！ヨ… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/5/27
- 投稿者：
- Uchiai Wakaba
実はここ2ヶ月ほど、週に1～2回の頻度でパーソナルトレーニングに行っています。前職の頃も、8ヶ月ほどジムに通っている時期がありました。始めた理由は、友人に誘われたからという単… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
- Uchiai Wakaba（41）
- Arai Reira（36）
- Sakamoto Nanako（4）
- Kikuchi Nazuna（3）
- Omaki Haruka（37）
- Sasaki Ayami（60）
- Yamada Saya（4）
- Sasamori Chie（41）
- OKAY staff （166）
過去の記事
- 2026年8月分（10）
- 2026年7月分（16）
- 2026年6月分（21）
- 2026年5月分（22）
- 2026年4月分（21）
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（15）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（5）
もっと見る
オーケー(OKAY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,500 【初回限定】少人数グループマットピラティス60分 ￥4,500→￥2,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ￥8,500→￥5,500
|
|
新 規 |
¥7,000 【初回限定】パーソナルマシン60分＆グループマット60分SET ￥8,000→7,000
|
|
新 規 |
¥8,000 《シニアトレーナー指名》【初回】パーソナルマシンピラティス60分 ￥8,000
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】《産前16週以降》マタニティピラティス60分
|
