オーケー(OKAY)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-08 18:52:03.0
- 「セルフコンシャス」でいるために
- 昨日はしっかり雪が降っていましたが
今日はこころなし日中
日差しが暖かく感じられましたねー！
今朝、
いつものお客様と会話をしている中で
ここ最近お悩みが多かったのか
ポロポロと泣いてしまった方がいました
すみません、、、！と涙を拭っていましたが
別に謝らなくていいですよね＾＾
自分の中でも
今何が不安なんだろう、
うまくいかないと感じているんだろう、
その感情や原因、理由が分からなくて
それにもモヤモヤしてしまう
特に女性は多いんじゃないでしょうか
タイトルに書いた
「セルフコンシャス」とは、
自分の内側へ意識が向いている人のことを指します
自分は何が好きで何が嫌い？
どんなことに嬉しいと感じて、悲しいと感じる？
今の疲れは何が原因？
疲れているのは身体、それとも心？
自分自身を知らないと
必要なケアの方法も選べない
ピラティスセッション中は
自分を知り、向き合うための
自分自身との対話時間です♪毎日生きていたら
上手くいかなかったり、不安に駆られたり
そんな時もある
そのコントロールや向き合い方を
持っておくだけで
過ごしやすさ、生きやすさが
ちょっぴり良くなる＾＾
スタジオでは良いも悪いもジャッジせず、
自分自身を1番にする時間にしてください◎
―――――――――――――――――――――――――――
【pilates studio OKAY（オーケー）】
住所：札幌市西区二十四軒1条4丁目2-23加森ビル2F
アクセス：札幌市営地下鉄 東西線「二十四軒駅 5番出口」徒歩30秒
営業時間：open 9:00-21:00（最終受付 ご新規様19:30／再来様20:00）
ご予約はホットペッパーまたはinstagramのDM、公式LINEより承ります◎
Instagram@_pilatesstudiookay
LINE@159wwcqd
―――――――――――――――――――――――――――
.
.
.
札幌ピラティス/札幌ピラティススタジオ/札幌マシンピラティス/札幌パーソナル/札幌パーソナルジム/札幌パーソナルトレーナー/ピラティススタジオ/マットピラティス/札幌美容/札幌花嫁/札幌ブライダル/マタニティピラティス/札幌マタニティピラティス/産後ダイエット/産前産後/骨盤矯正/産後ケア/姿勢改善/肩こり解消/ストレートネック改善/巻肩改善/骨盤矯正/自律神経を整える/眼精疲労改善/疲労回復/リフレッシュ/運動不足解消/理学療法士ピラティス/理学療法士トレーナー
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,500→¥5,500
|
投稿者
OKAY staff
サロンの最新記事
-
●2026-05-20
-
●2026-05-19
-
●2026-05-18
-
●2026-05-13
-
●2026-05-13
記事カテゴリ
スタッフ
- Omaki Haruka（30）
- Uchiai Wakaba（34）
- Arai Reira（28）
- Sasaki Ayami（54）
- Sakamoto Nanako（2）
- Yamada Saya（1）
- Sasamori Chie（40）
- OKAY staff （151）
過去の記事
- 2026年5月分（17）
- 2026年4月分（21）
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（22）
- 2025年12月分（21）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（11）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（10）
- 2025年6月分（22）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（13）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（13）
- 2024年10月分（16）
- 2024年9月分（21）
- 2024年8月分（15）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（5）
もっと見る
オーケー(OKAY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,500 《Mat Flow Session》5月30日19:00｜6月7日10:15｜14日10:15｜20日15:15
|
|
新 規 |
¥2,500 【初回限定】少人数グループマットピラティス60分 ¥4,500→¥2,500
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,500→¥5,500
|
|
新 規 |
¥7,000 【期間限定】パーソナルマシン60分＆グループマット60分SET¥8000→7000
|
|
新 規 |
¥8,000 《シニアトレーナー指名》【初回】パーソナルマシンピラティス60分 ¥8,000
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】機能改善 理学療法士コンディショニング&パーソナルピラティス
|
