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ビューティー
投稿日：2026-05-20 08:25:43.0
- ブライダル前に◎ ピラティスでつくる理想の美姿勢
- こんにちは、harukaです！
私自身、日々ピラティスで身体を整えながら、
ブライダルに向けて頑張っていた時期がありました。
私の場合は、5月にフォト撮影、10月に結婚式という
流れだったので、まずは撮影に向けてデコルテや
肩まわりが綺麗に見えるように身体づくりをスタート！
撮影は、ある程度撮られる角度も決まっているので、
正直少しはごまかしも効きます。笑
でも結婚式となると、カメラマンだけではなく、
参列してくださる方々からも色んな角度で見られたり
写真を撮っていただくので、
“どこから見ても綺麗な姿勢” を作りたい気持ちが
より強くなりました。
そのこともあり、5月以降は普段より頻度を上げて
ピラティスを継続。
続けていく中で、少しずつ身体のラインが変わっていく
感覚があり、担当トレーナーから前向きな言葉を
もらえたことも大きな励みになっていました◎
さらにドレスが決まると、
「もっと綺麗に着こなしたい！」という気持ちも自然と
高まります、、！
当時は、食事を少し意識する程度で、
過度なダイエットはせず、運動もほとんどピラティスのみ。
それでも、自分の理想としていた身体に
近づくことができました＾＾
もちろん見た目の変化も嬉しかったですが、何より
“当日まで自分自身と向き合って努力できたこと” が、
とても大切な経験になったなと思います。一生に一度の大切なブライダル。
ドレスをより美しく、自分らしく着こなせる身体を、
ぜひピラティスで一緒に作っていきましょう◎
Haruka
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