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Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ リラケアアザブジュウバン セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区麻布十番1-8-11 タカデン麻布十番ビル6F
  • 麻布十番駅徒歩2分 整体/オイルマッサージ/ヘッドスパ

リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ

2026年3月のブログ一覧

5件のブログがあります

1/1ページ

  • 骨盤の歪みチェックしてみませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/31
    投稿者:
    陶
    骨盤の歪みは、肩こり・腰痛・むくみなど様々な不調の原因になります。・脚の長さが違う気がする・靴の減り方が左右で違う・姿勢が悪いと言われるこのような方は要注意です!当院では… 続きを見る
  • 腰痛がなかなか治らない理由とは?
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    陶
    マッサージしてもすぐ戻る…」そんな経験ありませんか?腰痛の原因は腰だけではなく、骨盤の歪みや姿勢のクセが関係していることが多いです。当院では全身バランスをチェックし、原因… 続きを見る
  • 肩こりがつらい方へ!原因と今すぐできる対策
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    陶
    デスクワークやスマホの使用で肩こりに悩む方が増えています。実は肩こりの原因は「姿勢」と「血流の悪さ」が大きく関係しています。長時間同じ姿勢を続けることで筋肉が硬くなり、血… 続きを見る
  • 呼吸法について
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/27
    投稿者:
    陶
    腹式呼吸を行うことで横隔膜と腹部の運動により内臓が動き刺激され、腸などの消化器官が活性化され便秘の解消が期待できます。小さな負荷を継続して腹筋にかけることで、腹部のインナ… 続きを見る
  • 太もも周りが気になる方へ!
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    陶
    太ももの外側の張り外ももが張っている、お尻が横に大きく広がって見えることをお悩みの方もいるかもしれません。股関節の横にでっぱりのある骨があるのでその骨のせいで張っているよ… 続きを見る
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リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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