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リラケア 麻布十番(RelaCare)のお店ロゴ

Relax&SPA RelaCare リラケア麻布十番【整体・ヘッドスパ・オイルリンパマッサージ】

リラックスアンドスパ リラケアアザブジュウバン セイタイヘッドスパオイルリンパマッサージ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区麻布十番1-8-11 タカデン麻布十番ビル6F
  • 麻布十番駅徒歩2分 整体/オイルマッサージ/ヘッドスパ

リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ

2026年7月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 冷たい飲み物の飲み過ぎに注意!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    陶
    暑い日が続くと、冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーなどを飲む機会が増えますよね。冷たい飲み物は暑さを和らげてくれる一方で、飲み過ぎると身体の内側を冷やし、不調につながる… 続きを見る
  • オイルマッサージで自律神経を整えるサポート
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    陶
    「なんとなく身体がだるい」「疲れているのに眠れない」「気分がすっきりしない」そんなお悩みはありませんか?夏は暑さや冷房による気温差、生活リズムの変化などで自律神経が乱れや… 続きを見る
  • 夏でも足がむくむ原因とは?
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    陶
    むくみは冬だけの症状だと思っていませんか?実は夏は、むくみでお悩みの方がとても増える季節です。冷房で足先が冷えたり、水分をたくさん飲んでも汗として排出されたりすることで、… 続きを見る
  • 冷房による冷え・むくみをオイルケアでスッキリ
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    陶
    夏でも「足先が冷える」「夕方になると足がパンパン」という方は多くいらっしゃいます。その原因の一つが、冷房による身体の冷えです。室内で長時間過ごすことで血流が悪くなり、水分… 続きを見る
  • 夏の運動不足が肩こりの原因かもしれません
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    陶
    毎日暑い日が続くと、「できるだけ外に出たくない」「休日も家でゆっくり過ごすことが増えた」という方も多いのではないでしょうか。実は、この時期に増える運動不足が、肩こりや首こ… 続きを見る
  • 小顔矯正は顔だけではありません!実は姿勢も大切です
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    陶
    「顔をもっとすっきり見せたい」「フェイスラインが気になる」「むくみを改善したい」など、小顔矯正を希望される方のお悩みはさまざまです。実は、小顔を目指すためには顔だけをケア… 続きを見る
  • 夏こそオイルマッサージがおすすめな理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/14
    投稿者:
    陶
    暑い日が続くと、「身体がだるい」「疲れが抜けない」と感じることはありませんか?夏は汗をかいているため代謝が良くなっているように思われますが、実際は冷房の効いた室内で過ごす… 続きを見る
  • 【夏バテを感じていませんか?】
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/12
    投稿者:
    陶
    暑さが続くこの時期、「身体がだるい」「疲れが取れない」「食欲がわかない」と感じる方が多くいらっしゃいます。これらは夏バテだけでなく、自律神経の乱れが関係している場合があり… 続きを見る
  • 【冷房による肩こりにご注意!】
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/11
    投稿者:
    陶
    毎日暑い日が続きますね。この時期に増えるのが「冷房による肩こり」です。室内ではエアコンが効いているため、首や肩の筋肉が冷えて血流が悪くなり、肩こりや首こりを感じる方が増え… 続きを見る
  • 夏の自律神経の乱れに注意!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/10
    投稿者:
    陶
    夏は気温差や環境の変化により、自律神経が乱れやすい季節です。「なんとなく体がだるい」「寝ても疲れが取れない」「肩こりや頭痛が増えた」などの症状を感じていませんか?自律神経… 続きを見る

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リラケア 麻布十番(RelaCare)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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