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代々木上原駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

ヨヨギウエハラエキマエセイコツイン　セイタイ　コツバンキョウセイ

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  • 東京都渋谷区西原３－１－４　市川ビル３Ｆ
  • 代々木上原駅徒歩1分

代々木上原駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

394件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-15 08:51:45.0
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    整体の効果を維持させるためには
    整体の効果を維持させるためには、施術だけでなく「日常の過ごし方」がとても重要です。1. 良い姿勢を意識する施術で整った体も、普段の姿勢が悪いと元に戻りやすくなります。座り方…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-13 09:03:57.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    冷房で体がだるくなる原因とは？
    1 自律神経が乱れる私たちの体は、暑い場所では汗をかいて体温を下げ、寒い場所では血管を収縮させて熱を逃がさないようにしています。この体温調節をしているのが、自律神経です。外…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-11 08:51:28.0
    投稿者：
    市川 菜月
    気温差で自律神経が乱れると体に起こること
    「最近なんだか体がだるい」「肩こりや頭痛がいつもよりつらい」「寝ても疲れが取れない」そんな不調、気温差による自律神経の乱れが原因かもしれません。春から初夏、季節の変わり目…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-10 08:48:07.0
    投稿者：
    市川 菜月
    GW明けに腰痛・肩こりが増えるワケ
    「連休でゆっくり休んだはずなのに、なぜか体がつらい…」GW明けは、腰痛や肩こりを訴える方が毎年増える時期です。その理由は、連休中の“生活リズムの変化”にあります。生活リズム…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-08 08:52:50.0
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    太ももをストレッチすると背中が緩む？
    実は、太ももの筋肉と背中は“筋膜”や“姿勢の連動”によってつながっています。そのため、太ももをしっかり伸ばすことで背中の張りや硬さが軽くなることがあります。特に関係が深い…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-07 09:03:26.0
    投稿者：
    伊藤 颯汰
    首を調整すると全身が良くなる理由
    首を調整すると全身が良くなる理由「首を整えただけなのに、肩や腰まで楽になった」そんな経験をする人は少なくありません。実は首は、全身のバランスや神経の働きに大きく関わる重要…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-06 08:48:57.0
    投稿者：
    市川 菜月
    「週1メンテナンスが必要な理由」
    「痛くなったら行く場所」多くの方が整骨院をそう考えています。しかし実は、体は“痛みが出る前から崩れている”ことがほとんどです。■体は1週間で元に戻る例えば、施術を受けて体…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-04 08:48:48.0
    投稿者：
    市川 菜月
    「なんとなく不調」が続く人の共通点
    「痛いわけじゃないけど、ずっとだるい」「疲れが抜けない」「体が重い感じがする」こういった“なんとなく不調”を感じている方、実はとても多いです。そしてこの状態、放っておくと…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-03 09:05:40.0
    投稿者：
    市川 菜月
    ストレッチしても柔らかくならない人の特徴
    「毎日ストレッチしているのに全然柔らかくならない…」そんな悩みを持っている方は意外と多いです。実はそれ、やり方の問題ではなく体の状態そのものに原因がある可能性があります。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-30 09:44:38.0
    投稿者：
    高萩 あゆ
    スマホ首が全身に与える悪影響
    電車の中や自宅で、つい下を向いてスマホを見てしまう。この姿勢が続くことで起こるのが「スマホ首（ストレートネック）」です。一見、首だけの問題に思われがちですが、実は全身にさ…続きを見る
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