ボディライフバランス 京都御所(Body Life Balance)のブログ
最新ブログ一覧
201件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-02-08 08:46:39.0
- 投稿者：
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balance のゆみです。「理想の体重になれた！」と喜んでいたのですが…また少し戻ってしまいました。笑女性の身体は、ホルモンバランスの影響で体重が変化しや…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-02-07 20:59:10.0
- 投稿者：
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Ayaka
こんにちは！Body Life BalanceのAyakaです！突然ですが…笑最近、低温調理の鶏ハムにハマっています。いろいろな方法があるようですが、私は耐熱のポリ袋に鶏肉を入れて、炊飯器の…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-02-06 15:14:04.0
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Remi
こんにちは。Body Life Balanceのれみです。当スタジオでは、多様なピラティスマシンを取り揃えているので、お客様には多くのエクササイズに挑戦していただけます。マシンが違えば...…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-02-04 20:32:10.0
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長尾 由美
こんばんは、Body Life Balanceのゆみです。節分が終わって、いよいよ今年も本格的にスタートですね。「今年こそ身体づくりするぞ！」って思っている方、今は“再スタート”にぴった…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-02-04 13:28:50.0
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Remi
こんにちは。Body Life BalanceのRemiです。ありがたいことにピラティスに興味を持っていただいて、初めてスタジオに来られたとき。私たちは、その方にとって最高のレッスンをお届け…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-02-01 11:05:14.0
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balance のゆみです。寒い日が続いて、身体がガチガチ…という方が多い1週間でした。私は最近、寝る前にストレッチをすることを意識してみたのですが、いつも…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-30 11:40:58.0
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balance のゆみです。最近、朝の時間に「耳からのインプット」をしています。今日の気づきはこれ。目標は“ひとつ”に絞って、全力でやる。私もそうなんですが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-26 18:25:26.0
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balance のゆみです。私がピラティスを始めたきっかけは、産後の「なんだかな～」でした。子どもが3人いて、一番下の子が3歳くらいの頃。毎日バタバタで、自分…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-25 10:38:13.0
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長尾 由美
こんにちは、Body Life Balance のゆみです。今日は 1月25日。1月も残りわずかになりましたね。年始に立てた目標、進んでいますか？私はというと、1歩進んでは2歩下がるような進んで…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-23 20:56:07.0
- 投稿者：
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長尾 由美
冬は、自己成長の季節。冬って、夏ほど人と会う機会が減りませんか？寒いと外に出る回数も減って、自然と“自分の時間”が増える季節。だからこそ、この冬は「身体を整える」チャンス…
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