パーソナル整体・マッサージ Body Highest INT【ボディハイエスト】
パーソナルセイタイマッサージ ボディハイエストインターナショナル
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- 北海道札幌市中央区大通西１丁目１５－３大通ＫＨビル７Ｆ
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ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/12
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「鎖骨のあたりが詰まる感じがする」「肩を動かすと違和感がある」そんな症状を軽く考えて放置していませんか？鎖骨周辺には肩や腕を動かすために重要… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/9
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！腰の張りが「ただの疲れ」だと思っていたのに、ある日突然痛みに変わる…実は腰痛には、日常の小さな積み重ねが大きく関係しています。特に多い“切り… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/8
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！鏡を見た時に「片側だけ下がって見える」「左右で目や口の高さが違う」と感じる人は少なくありません。実は顔の左右差は誰にでもある自然なものです。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/5
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！肩こりが慢性化すると、単なる「コリ」では済まない様々な不調につながります。今回は代表的な影響を分かりやすく解説します！まず起こりやすいのが「… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/1
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！季節の変わり目や朝晩の気温差が大きい時期、「なんとなく体がだるい」「頭痛や肩こりが増えた」と感じる人は少なくありません。この原因の一つが“寒… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/30
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！私たちの体は、すべて「脳」によってコントロールされています。運動・感覚・内臓・感情まで、脳の働きが全身に影響を与えています。今回は脳の働きが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/28
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！筋肉を包む「筋膜」は、全身をネット状につなぐ重要な組織です。この筋膜が硬くなると、体にはさまざまな不調が現れます。まず起こりやすいのが「可動… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/23
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！現代人に多い「慢性的な睡眠不足」実は体と心にさまざまな悪影響を及ぼします…今回は主な体の変化を分かりやすくまとめていきます！■ 脳の働きが低… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/22
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！リンパは、体内の老廃物や余分な水分を回収し、排出へと導く「排水システム」のような役割を持っています。この流れがスムーズになることで、体にはさ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/21
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！整体やマッサージに行くと、自分でもストレッチをしてくださいと言われたことはありませんか？実際にストレッチを行うことで体に起こるメリットはいく… 続きを見る
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