パーソナル整体・マッサージ Body Highest INT【ボディハイエスト】
パーソナルセイタイマッサージ ボディハイエストインターナショナル
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ボディハイエストインターナショナル(Body Highest INT)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/7
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！整体や体のケアの話になると「骨盤が歪んでいますね」と言われることがあります。しかし実際に骨盤の骨が大きくズレているというケースは日常生活では… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/5
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「肋骨が開いている」とは、肋骨が前方に持ち上がり胸郭が広がった状態を指します。姿勢の分野ではリブフレアと呼ばれることもあり、反り腰や猫背の人… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/4
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！結論から伝えると腰痛改善には「整体 × 運動」が最強です。なぜなら、痛みの原因は1つではないからです。■なぜ腰痛は繰り返すのか？多くの腰痛は・… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！背骨（脊柱）は体の中心にある骨の柱で、私たちの姿勢や動きを支えるとても重要な役割を持っていることをご存知ですか？実は背骨には大きく分けて3つ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！今回は4月から始まる期間限定のキャンペーンについて告知していきます！！「春の職業別応援キャンペーン！」～キャンペーン内容～それぞれの業界で働… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！体を良くするために「柔軟性を高めましょう」「可動域を広げましょう」こういった言葉をよく聞きませんか？実は柔軟性と可動性は似ているようで意味が… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「後頭部がズーンと重い」「頭の後ろが張る感じがする」こんな不調を感じる人は少なくありません。実はこの症状、首の状態が関係しているケースが多い… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/31
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「深呼吸しようとしても、うまく吸えない」「胸が広がらない感じがする」このような状態、実は姿勢が関係している可能性があります。私たちの呼吸は、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/29
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！「仕事をしていると頭が痛くなる…」そんな経験はありませんか？実はその多くが緊張型頭痛と呼ばれるタイプです。この頭痛は、仕事環境や姿勢によって… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
- やまベェ 丸山
こんにちは！やまベェ丸山です！肩こりがなかなか良くならない人は、日常生活の中で知らないうちに「肩こりを悪化させる習慣」を続けている可能性があります。実際、近年の研究でも肩… 続きを見る
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