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ウーム(u-m.)のブログ

2026年9月のブログ一覧

8件のブログがあります

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  • 季節の変わり目、心身のゆらぎを感じていませんか?
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    投稿日:
    2026/9/30
    投稿者:
    菊川 珠実
    9月も後半になり、少しずつ秋の気配を感じるようになりました。一方で、夏の疲れや朝晩の寒暖差から、心身のバランスがゆらぎやすい時期でもあります。「身体に熱がこもる」「ほてり… 続きを見る
  • 季節の変わり目に、ほっとひと息
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    投稿日:
    2026/9/24
    投稿者:
    菊川 珠実
    朝に涼しさを感じるようになり、夏から秋へと季節が移り変わってきました。この時期は、気温や風の変化にともない、・疲れが抜けにくい・眠りが浅く感じる・肩や首がこりやすい・手足… 続きを見る
  • 風の強い日に感じやすい身体の変化
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    投稿日:
    2026/9/21
    投稿者:
    菊川 珠実
    今日は風が強く、いつもより空気の動きを感じる一日ですね。秋に向かうこの時期は、気温の変化や風の影響で、身体の調子がいつもと違うと感じることもあります。なんとなく落ち着かな… 続きを見る
  • 秋の不調は体質によっても違います
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    投稿日:
    2026/9/17
    投稿者:
    菊川 珠実
    秋は、夏の疲れに加えて、朝晩の気温差や空気の乾燥など、身体にとって環境の変化が増える季節です。そして、季節の変化によって感じる不調は、人によってもさまざま。冷えを感じやす… 続きを見る
  • 秋に感じやすい不調、ありませんか?
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    投稿日:
    2026/9/13
    投稿者:
    菊川 珠実
    9月に入り、少しずつ秋らしさを感じるようになってきました。まだ暑さが残る一方で、朝晩は気温が下がり、夏とは違った身体の変化を感じやすい時期です。夏の疲れが残っていたり、季… 続きを見る
  • 夏の疲れを感じやすい9月
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    投稿日:
    2026/9/10
    投稿者:
    菊川 珠実
    9月に入り、日中はまだ暑さが残る一方で、朝晩は少しずつ秋の気配を感じるようになりました。この時期は、夏の暑さや冷房による冷え、睡眠不足などから、疲れが抜けにくかったり、体… 続きを見る
  • 9月9日は「重陽の節句」
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    投稿日:
    2026/9/7
    投稿者:
    菊川 珠実
    9月9日は「重陽の節句」といわれる日です。昔から、健康や長寿を願い、菊の花を楽しみながら季節の変わり目を大切にしてきました。そんな季節の変わり目には、身体をゆっくり温めて、… 続きを見る
  • 小雨の日に、夏の疲れをゆっくりリセット
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    投稿日:
    2026/9/4
    投稿者:
    菊川 珠実
    9月に入り、少しずつ秋の気配を感じる季節になりました。小雨で少し涼しい今日は、夏の暑さで疲れた身体を休めるのにぴったりの日です。暑さが和らいできた今、なんとなく身体が重い… 続きを見る
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ウーム(u-m.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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