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CLUB PILATES【クラブピラティス】大阪城公園

クラブピラティスオオサカジョウコウエン

  • エステ
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  • 大阪府大阪市中央区大阪城３－１ JO-TERRACE OSAKA １Ｆ Dテラス １０２
  • JR「大阪城公園駅」直結徒歩2分、OsakaMetro「森ノ宮駅」からもアクセス良好☆

クラブピラティス 大阪城公園(CLUB PILATES)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

64件のブログがあります

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  • 背骨の柔軟性が健康のカギ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    Nobuo
    背骨の柔軟性が健康のカギ
    こんにちは！インストラクターのNobuoです！！季節の変わり目で、なんとなく疲れが取れにくい…そんな時はありませんか？実はその不調、「背骨の柔軟性」が関係しているかもしれませ… 続きを見る
  • 生理痛をやわらげる、ピラティスのすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    Satoe
    生理痛をやわらげる、ピラティスのすすめ
    こんにちは！インストラクターのSatoeです☆季節の変わり目で気温差もあり、体調のリズムが崩れやすい時期ですね。女性の多くが月に一度向き合う“生理痛”。「なんとかしたいけど薬… 続きを見る
  • ピラティスって何？ヨガとの違いを解説！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/17
    投稿者：
    Kazue
    ピラティスって何？ヨガとの違いを解説！
    こんにちは、Kazueです！今日はよく耳にするけど、意外とちゃんと説明できない【ピラティスって何？】についてお話しします。・なんとなくヨガと似てる？・ストレッチっぽい？・体幹… 続きを見る
  • 9月から始める冷え性対策！内側から温まる身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    Ai
    9月から始める冷え性対策！内側から温まる身体づくり
    こんにちは！インストラクターのAiです☆9月に入り、まだまだ暑さは残るものの、真夏の猛暑は少しずつ落ち着いてきましたね^^季節の変わり目は体調も乱れやすく、夏の疲れが出やすい… 続きを見る
  • 【重要】メニュー&クーポン内容変更
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/30
    投稿者：
    Satoe
    【重要】メニュー&クーポン内容変更
    いつも当スタジオをご利用頂きまして誠にありがとうございます！この度、スタジオ発行のご利用可能クーポンに8月から変更がございますこれまで【プライベートレッスン】の多数プラン… 続きを見る
  • 今日は花火大会～天神祭～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/25
    投稿者：
    Ai
    今日は花火大会～天神祭～
    こんにちは、Aiです。今日は夏の大イベント【天神祭花火大会】夜にはものすごい人混みになりそうです・・・私はまだ子供がチビちゃんなので、花火見学はテレビですが、お出かけされる… 続きを見る
  • 8月のクラススケジュールUPしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/21
    投稿者：
    Satoe
    8月のクラススケジュールUPしました！
    8月のグループクラススケジュールが公開されました来月の強化クラスは『FIT』です30秒の高強度運動＋10秒の低強度運動を繰り返すインターバルトレーニングクラス爆発的にカロリーを消… 続きを見る
  • 三連休のご予定は？
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    投稿日：
    2025/7/19
    投稿者：
    Ai
    三連休のご予定は？
    おはようございます！三連休初日ですね私にとっては、子供達の夏休み1日目ですが、、、。お子様とのお出かけ予定も大事ですが自分のお身体ケアと息抜きも忘れずに！！大阪城公園に散… 続きを見る
  • 夏は指空きソックスが人気です！
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    投稿日：
    2025/6/25
    投稿者：
    Mayuko
    夏は指空きソックスが人気です！
    こんにちは！インストラクターのMayukoです☆もう梅雨明けしたかと思えば、また梅雨らしくジメジメした日が多くなりましたね～この時期からグリップソックスも暑くなってくるので、指… 続きを見る
  • トリガーボール再入荷しました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/23
    投稿者：
    Nobuo
    トリガーボール再入荷しました！
    こんにちは☆インストラクターのNobuoです！！レッスン中に使用することもあるアイテム、フォームローラーとマッサージボールが大人気ですよ◎実際に使ってみて購入される方が本当に… 続きを見る
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