最新ブログ一覧
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皆さんこんにちは♪暑さで寝苦しい日が続く夏。「朝起きると首が痛い」「腰が重い」と感じることはありませんか？実は、夏の寝苦しさによる睡眠環境の変化が、腰痛や首こりにつながる…
続きを見る皆さんこんにちは♪「暑いから冷えていない」と思いがちですが、実はこの時期に増えるのが冷え疲れです。冷房の効いた室内で長時間過ごしたり、冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が増え…
続きを見る＼夏の疲れ・溜め込んでない？限界お疲れ肌＆ボディに／大注目！極上のオールハンド新メニューがデビュー！ 「最近体が重だるい…」「冷房で手足がパンパンに浮腫む…」それ、猛暑の…
続きを見る皆さんこんにちは♪毎日仕事や家事、周りの人のために頑張っていると、自分のことを後回しにしてしまうことはありませんか？「忙しくて自分の時間がない」「休んでいても気持ちが休ま…
続きを見る皆さんこんにちは♪夏休みは旅行や帰省などで、長時間の運転や移動が増える季節です。楽しい時間を過ごしたあと、「腰が痛い」「肩がこる」「体が重い」と感じることはありませんか？…
続きを見る皆さんこんにちは♪夏休みは家で過ごす時間が増え、スマホやゲーム、タブレットを使う時間も長くなりがちです。長時間同じ姿勢が続くと、首や肩、背中に負担がかかり、体の疲れにつな…
続きを見るこんにちは！「夕方になると脚がパンパンになる」「朝起きると顔がむくんでいる」「体が重く感じる日が増えた」そんなお悩みはありませんか？むくみは、冷えや血流の滞り、長時間同じ…
続きを見るこんにちは♪スポーツを楽しむうえで、ケガを予防することはパフォーマンス向上と同じくらい大切です。特に球技では、急なダッシュやストップ、ジャンプ、方向転換を繰り返すため、身…
続きを見る皆さんこんにちは♪結婚式は、一生に一度の大切な日。ドレスやヘアメイクにこだわる方は多いですが、実は**写真で意外と目立つのが「姿勢」**です。猫背や巻き肩のままだと、デコルテ…
続きを見る皆さんこんにちは！休日は古着屋巡りをするのが楽しみなスタッフです。古着は一点ものとの出会いが魅力ですよね。お気に入りのデニムやTシャツ、ジャケットを見つけると、つい何度も…
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