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【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】柏店

シセイカイゼンアンドボディメイクセンモンパーソナルマシンエヌピラティスカシワテン

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  • 千葉県柏市旭町１丁目４－１８　後藤ビル３ＦＡ
  • 柏駅から徒歩3分【猫背/反り腰/O脚/肩こり/腰痛/姿勢矯正/巻き肩/骨盤矯正/産後歪み】

Nピラティス 柏店のブログ

2026年4月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 産後お腹が凹まない原因とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/18
    投稿者：
    山崎 彩香
    産後お腹が凹まない原因とは？
    「体重は戻ったのに、お腹だけがぽっこり…」そんなお悩みはありませんか？産後にお腹だけが凹まない原因は、単なる脂肪ではなく“身体の内側の変化”にあることが多いです。特に大き… 続きを見る
  • 【Nピラティス柏店｜春は実は疲れやすい季節】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/16
    投稿者：
    星 美里
    【Nピラティス柏店｜春は実は疲れやすい季節】
    こんにちは。Nピラティス柏店です。「暖かくなってきたのに、なんだか疲れやすい…」そんなお悩みを感じていませんか？実は春は、自律神経が乱れやすく、体調を崩しやすい季節です。… 続きを見る
  • お腹に力が入らない人の特徴とは？
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    投稿日：
    2026/4/15
    投稿者：
    仲里 香菜
    お腹に力が入らない人の特徴とは？
    こんにちは、Nピラティス柏店です^ ^「お腹に力を入れてと言われてもよく分からない」「トレーニングしてもお腹に効いている感じがしない」柏でも、このようなお悩みをよくいただきま… 続きを見る
  • 巻き肩改善はピラティスで可能です！！
    プライベート
    投稿日：
    2026/4/14
    投稿者：
    保坂 流星
    巻き肩改善はピラティスで可能です！！
    こんにちは！Nピラティス柏店保坂です！今回は「巻き肩に対するピラティス」について解説します。巻き肩とは、肩が前に入り込み、背中が丸くなってしまう姿勢のことを指します。スマ… 続きを見る
  • 【柏で産後の不調改善ならNピラティス柏店へ】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/13
    投稿者：
    星 美里
    【柏で産後の不調改善ならNピラティス柏店へ】
    ────────────────────■「骨盤が歪んだ気がする」その正体は？────────────────────産後のお客様からよくあるご相談・骨盤が歪んでいる気が… 続きを見る
  • イベントに向けた姿勢改善！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/12
    投稿者：
    仲里 香菜
    イベントに向けた姿勢改善！
    こんにちは、Nピラティス柏店です^ ^ウエディングに向けて増えている姿勢改善。そのメリットとは？最近、結婚式に向けてピラティスを始める方が増えています。「ドレスを綺麗に着たい… 続きを見る
  • 春のお出かけ疲れを防ぐ体へ
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    投稿日：
    2026/4/11
    投稿者：
    山崎 彩香
    春のお出かけ疲れを防ぐ体へ
    暖かくなり、お花見やショッピングなどお出かけが楽しい季節になりましたね♪でもその反面、「少し歩いただけで疲れる」「帰る頃には腰や肩がつらい…」と感じていませんか？実はその… 続きを見る
  • 産後から続く不調、今からでも改善できます！
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    投稿日：
    2026/4/9
    投稿者：
    星 美里
    産後から続く不調、今からでも改善できます！
    春休みが終わり、少し自分の時間ができたママさんへ。「産後からずっと体の不調が続いている…」そんなお悩みはありませんか？実は、産後の体は何年経っても影響が残ることがあります… 続きを見る
  • 座っているだけで疲れる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    仲里 香菜
    座っているだけで疲れる理由
    こんにちは、Nピラティス柏店です^ ^「長時間座っているだけなのに疲れる」「デスクワークの後はどっと疲れる」柏でも、このようなお悩みを持つ方はとても多くいらっしゃいます。実は… 続きを見る
  • 姿勢改善で集中力アップへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    山崎 彩香
    姿勢改善で集中力アップへ
    「集中力が続かない」「仕事や勉強に身が入らない」といったお悩みはありませんか？実はその原因、姿勢の乱れが関係している可能性があります。近年の研究では、猫背などの不良姿勢は… 続きを見る
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