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頭が痛いとひとことで言っても、こめかみがズキズキするのか、頭全体が締め付けられるのか、目の奥が激しく痛むのか、痛む場所や感じ方は人によって違います。■ こめかみがギューッ…
続きを見る病院で頭痛の検査を受けて、痛み止めを処方された。でも、この先もずっとこの薬に頼り続けるのだろうか。そんな不安はありませんか。片頭痛や緊張型頭痛など、頭痛にはいくつかのタイ…
続きを見るスマホを見る時間が長い日ほど、頭が重くて痛い。そんな経験はありませんか。本来、頭は首の骨のちょうど真上に乗っていて、その重さを効率よく支えられるようになっています。ところ…
続きを見る頭痛薬を飲むほどではないけれど、後頭部の生え際のあたりが、ズーンと重い。そんな感覚はありませんか。頭痛というと、こめかみや目の奥を疑いがちですが、実は「後頭部の生え際」に…
続きを見るマッサージで肩や首を揉んでもらっても、しばらくするとまた同じように張ってくる。そんな経験はありませんか。肩こりというと、肩や首、背中側ばかりに目が向きがちですが、当院がず…
続きを見る最近、猫背が気になっている。姿勢を正そうと思っても、気づけばまた丸まっている。そんな経験はありませんか。実は、猫背は姿勢の見た目だけの問題ではありません。背中が丸まって胸…
続きを見る肩や首を一生懸命揉んでもらっても、その日の夕方にはもう肩が重い。そんな経験はありませんか。肩こりというと肩や首の筋肉ばかりに目が向きがちですが、実は「前腕（ひじから手首に…
続きを見るスマホやパソコンを見続けた日は、肩こりだけでなく、なんだか頭も重い。そんな感覚はありませんか。肩こりというと肩や首を疑いがちですが、実は「目の使いすぎ」が、その奥に隠れて…
続きを見る朝起きたときから、なんだかあごが疲れている。気づくと歯を強く噛みしめている。そんな心当たりはありませんか。肩や首のコリというと、肩や首そのものに原因を探しがちですが、実は…
続きを見るマッサージで肩を揉んでもらっても、いつも同じ場所ばかりで、根本の張りはずっと残っている気がする。そんな経験はありませんか。肩こりのマッサージというと、肩から背中にかけて広…
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おんおんどうのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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