最新ブログ一覧
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肩のだるさは腕の使いすぎ？―前腕と肩甲骨のつながり―肩が重い、だるい。この症状は肩だけでなく、「前腕の使いすぎ」が関係していることがあります。パソコン作業やスマホ操作、細…
続きを見る片側だけ肩がだるい原因―体の使い方のクセに注目―「右肩だけ重い」「いつも同じ側だけだるくなる」このような症状は、日常の“体の使い方のクセ”が関係していることが多いです。人…
続きを見る肩が重いのは呼吸が浅いサイン？―胸郭と自律神経の関係―肩が重い、だるさが抜けない。このような症状は、筋肉疲労だけでなく「呼吸の浅さ」が関係していることがあります。呼吸をす…
続きを見る寝ても肩がだるい人へ―睡眠姿勢と筋肉回復の話―「しっかり寝たはずなのに肩が重い」「朝から肩がだるい」このような症状は、睡眠中に筋肉がしっかり回復できていない可能性がありま…
続きを見る肩のだるさと首こりはセット？―胸椎の硬さとの関係―肩のだるさが続く人の多くは、同時に首こりも感じています。この2つの症状は別々ではなく、実は深くつながっています。その中で…
続きを見るデスクワークで肩がだるくなる理由―肩甲骨が動かない危険性―デスクワーク中、肩が重い、だるいと感じる方は多いです。その原因のひとつが「肩甲骨が動かない状態」にあります。パソ…
続きを見るマッサージしても戻る肩のだるさ―本当の原因は姿勢かも―肩をマッサージすると一時的に楽になる。でも数日するとまた重だるくなる…。このような症状は、肩そのものではなく「姿勢」…
続きを見る肩がずっと重だるい原因とは？―血流低下と筋肉疲労の関係―肩が常に重だるい、スッキリしない。このような症状は、血流低下と筋肉疲労が大きく関係しています。長時間のデスクワーク…
続きを見る整体で見る肩甲骨の痛みの原因―根本改善に必要な考え方―肩甲骨まわりの痛みは、肩甲骨だけに原因があるとは限りません。実際には、首・背中・骨盤など全身のバランスが関係している…
続きを見る肩甲骨の痛みはストレスサイン？―自律神経との関係―肩甲骨まわりの痛みは、ストレスと深く関係していることがあります。仕事や人間関係などでストレスが続くと、自律神経のバランス…
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巡 金山店(MEGURI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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