チェンジラボ サードプレイス
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- 鹿児島県鹿児島市上荒田町３０－２０Ａスクエア ビル ２Ｆ
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チェンジラボ×サードプレイスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/9/1
- 楽しみながら運動不足を解消
- 運動しないといけないけど、一人では続かなそう…
そんな方は、ご友人やご家族と一緒に楽しく身体を動かしてみませんか？(^^)
今回は、トレーナーとミットトレーニング！
パンチやキックで全身を動かすため、運動不足の解消やストレス発散にもおすすめです♪
キックボクシングと聞くと「きつそう」「難しそう」と感じるかもしれませんが、体力や運動経験に合わせて無理のない内容から進めていきます。
難しい動きばかりではなく、トレーナーが一つずつ丁寧にサポートするため、運動初心者の方でも安心してご参加いただけます◎
「一人では頑張れない」
「楽しくダイエットを続けたい」
「普通の筋トレだけでは飽きてしまう」
そのような方にもぴったりです！
鹿児島市で、楽しみながら続けられるパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ一度体験してみてください。
初回体験のご予約は、下記クーポンからお待ちしております♪
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