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ネルミー 秋津店(NeruMe)のお店ロゴ

ドライヘッドスパ&ストレッチ整体 脳眠整体NeruMe/ネルミー 秋津店

ドライヘッドスパアンドストレッチセイタイ ノウミンセイタイネルミー アキツテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都東村山市秋津町5-13-13-1F-B
  • 西武池袋線『秋津駅』徒歩2分 JR武蔵野線『新秋津駅』徒歩2分 『所沢駅/清瀬駅』5分

ネルミー 秋津店(NeruMe)のブログ

最新ブログ一覧

317件のブログがあります

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  • 好転反応ともみ返しの明らかな違いについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/7
    投稿者:
    ネルミー スタッフ5
     施術後にだるくなったり、痛みを感じたりすると「好転反応かな?それとも、もみ返し?」と不安に感じる方も多いです。この2つは似ているようで、実は原因が異なります。 好転反応… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/6
    投稿者:
    ネルミー スタッフ4
    デスクワークやスマホ操作が日常化した現代、多くの人が悩まされているのが「猫背」と「肩こり」です。この二つは実は深く繋がっており、姿勢の乱れが肩の不調を招いています。猫背と… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/8/5
    投稿者:
    ネルミー スタッフ4
    肩こりは単に「肩の筋肉が疲れているから」と思われがちですが、実は原因は様々です。普段の生活習慣はもちろん、ストレスや内臓の不調が関係していることもあります。まず多いのが、… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/3
    投稿者:
    ネルミー スタッフ4
    「台風が近づくと頭が痛くなる」そんな経験ああいませんか?実は、台風による気圧の変化が大きく関係していると言われています。気圧が下がると耳の奥にある「内耳」がその変化を感じ… 続きを見る
  • 自然の音はなぜ落ち着くの?
    プライベート
    投稿日:
    2026/8/2
    投稿者:
    ネルミー スタッフ3
    ゆったりとした時間を過ごしたい時にお勧めなのが、自然が奏でる「1/fゆらぎ(エフ分の1ゆらぎ)」を感じることです。「1/fゆらぎ」とは、「規則正しさ」と「不規則さ」が絶妙なバラ… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/8/1
    投稿者:
    ネルミー スタッフ4
    肩甲骨は背中にある左右一対の骨で一見すると目立たない存在ですが、私たちの日常に欠かせない重要な役割を担っています。肩甲骨の大きな特徴は他の骨と直接繋がっている部分が少なく… 続きを見る
  • 紫外線を浴びると体も疲れる?夏の隠れ疲労とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/31
    投稿者:
    ネルミー スタッフ5
     夏は日差しが強く、外出や通勤だけでも多くの紫外線を浴びています。 紫外線というと「日焼け」や「シミ」を思い浮かべる人が多いですが、実は体全体の疲労感にも関係していること… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    ネルミー スタッフ4
    暑い夏に欠かせないエアコンですが、長時間冷房の効いた部屋で過ごすことで、知らないうちに体が冷え、不調を感じる方が増えています。身体が冷えると血管が収縮し、血行が悪くなりま… 続きを見る
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    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    ネルミー スタッフ4
    パソコンやスマートフォンを使う時間が長くなると、「目が重い」「霞む」「頭痛がする」といった眼精疲労に悩まされるかたが増えてきます。実は眼精疲労は目だけの問題ではなく、首や… 続きを見る
  • 足湯でじんわり整う心と体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    ネルミー スタッフ3
    「疲れているけどお風呂に入るほどの気力はない」そんな日、ありませんか?そんなときに頼れるのが足湯です。足を温めるだけでも、想像以上に体と心にうれしい変化が起こります。1) … 続きを見る

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ネルミー 秋津店(NeruMe)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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