肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
デスクワークや長時間の会議、外回りでの移動など、現代のビジネスマンは体に多くの負担を抱えています。「肩や首がガチガチにこる」「疲れが抜けず集中力が続かない」「姿勢が悪く見… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩が前に丸まり、腕が内側にねじれている気がする」「無意識に手の甲が前を向いている」──そんな方は「巻き肩」と「腕のねじれ」が同時に起きている可能性があります。長時間のデ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩が前に出て丸まっている」「胸が閉じて姿勢が悪く見える」──そんなお悩みの代表が「巻き肩」です。巻き肩はデスクワークやスマホ操作などで長時間前かがみの姿勢を続けることで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「首が前に出ていると言われた」「慢性的な首こりや肩こりがつらい」──そんなお悩みの原因のひとつが「ストレートネック」です。通常、首の骨（頸椎）は緩やかなカーブを描き衝撃を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「首が詰まって重い」「回しにくくて可動域が狭い」と感じたことはありませんか？ 首の詰まりはデスクワークやスマホ操作、長時間の同じ姿勢などで肩や背中の筋肉が固まり、首の動き… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「夕方になると頭が重い」「長時間のパソコン作業でこめかみが締め付けられるように痛む」──そんな症状でお悩みではありませんか？日本人に最も多いとされる頭痛が「緊張型頭痛」で… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「デスクワークの後に頭が重い」「こめかみがズキズキ痛む」「薬に頼らず頭痛を改善したい」──そんなお悩みはありませんか？頭痛にはさまざまな原因がありますが、肩甲骨まわりの緊… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
パソコンやスマホを長時間使用する現代では、「目の奥が重い」「視界がかすむ」「夕方になると目が疲れて集中できない」といった眼精疲労に悩む方が増えています。目の疲れと聞くと目… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「目が重くてぱっちり開かない」「目元が疲れて暗い印象に見える」──そんなお悩みはありませんか？ 実は目元の印象は肩甲骨の動きとも深く関係しています。肩甲骨まわりが固まると… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「笑ったときに口元の左右差が気になる」「写真を撮ると顔がゆがんで見える」──そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。口元の左右差は、実は顔だけの問題ではなく、首や肩… 続きを見る
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