肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩のラインが丸く盛り上がって見える」「Tシャツやドレスを着ると肩がゴツゴツして見える」──そんなお悩みを抱えている方に多いのが“ぽっこり肩”です。肩まわりの筋肉が緊張し… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「立っていると腰が反って疲れる」「長時間のデスクワークで腰痛がつらい」──そんな悩みを抱えている方の多くに見られるのが「反り腰」です。反り腰は骨盤が前に傾き、腰のカーブが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩こりと腰痛、両方に悩んでいる」「姿勢が崩れて全身が重だるい」──そんなお悩みをお持ちではありませんか？ 実は、肩甲骨と骨盤は離れた部位でありながら、背骨を通じて密接に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「背中が丸まっている」「長時間のデスクワークで姿勢が悪くなった」と感じていませんか？ 猫背は現代人に多い姿勢不良の一つで、肩こりや首こり、頭痛の原因になるだけでなく、見た… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「腰が重だるい」「慢性的な腰痛がつらい」──そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、腰の不調には肩甲骨の動きが深く関係しています。本来、体は背骨を中心に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩が上がらなくなったらどうしよう」「四十肩・五十肩になりたくない」──そんな不安をお持ちの方も多いのではないでしょうか。四十肩・五十肩は加齢や生活習慣によって肩関節や周… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「そのうち良くなるだろう」と四十肩・五十肩を放置していませんか？ 四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）は、加齢や筋肉・関節の硬直によって起こる症状で、自然に回復する場合もありま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩が痛くて服を着替えるのもつらい」「腕が上がらず日常動作に支障がある」──そんな症状で悩む方に多いのが四十肩・五十肩です。正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、加齢や姿勢不… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「肩が思うように上がらない」「腕を上げると痛みが走る」──そんな悩みを抱えていませんか？特に四十肩・五十肩と呼ばれる症状では、肩関節まわりの筋肉や関節包が固まり、動きが制… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/29
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- RUFFREE 四条烏丸院
「リンパを流しましょう」とよく聞くけれど、そもそもリンパはどこにあるのかご存じですか？ リンパは血管と同じように全身に網目状に張り巡らされており、老廃物や余分な水分を回収… 続きを見る
●2026/7/5
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●2026/6/25
●2026/6/24
●2026/6/22
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