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肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ】

ケンコウコツハガシセイタイラフリーシジョウカラスマイン　カタコリリンパマッサージヘッドスパ

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  • リフレッシュ
  • 京都府京都市下京区綾小路通室町西入善長寺町１４０-１ グランドビル２１　６０４号室
  • 【完全個室/回数券販売なし】四条駅徒歩1分/烏丸駅徒歩3分   肩こり/オイルマッサージ

ラフリー 四条烏丸院(RUFFREE)のブログ

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156件のブログがあります

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  • 【慢性的な肩こりでお悩みの方へ】原因は肩甲骨にあり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    杉谷
    【慢性的な肩こりでお悩みの方へ】原因は肩甲骨にあり
    こんにちは。肩甲骨はがし整体 RUFFREE四条烏丸院です。「肩が重い」「首までつらい」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな慢性的な肩こりでお悩みの方、とても多いです。実はその肩こ… 続きを見る
  • つらい肩こり、放置していませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    杉谷
    つらい肩こり、放置していませんか？
    こんにちは！肩甲骨はがし整体RUFFREE四条烏丸院です。私は現在、肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREEで施術を担当しています。今回は多くの方が悩まれている【肩こり】についてお話しし… 続きを見る
  • 姿勢改善
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    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    新山
    姿勢改善
    「姿勢が悪いのは分かっているけど、なかなか直らない」そんなお悩みを抱えている方はとても多いです。姿勢が崩れる原因は、意識の問題ではなく、筋肉のバランスの乱れや身体の使い方… 続きを見る
  • つらい肩こりでお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    杉谷
    つらい肩こりでお悩みの方へ
    こんにちは。肩甲骨はがし特化型整体院 RUFFREE 四条烏丸院で勤務しております。「デスクワークで肩が重い」「慢性的な肩こりがなかなか良くならない」「首こりや頭痛、眼精疲労まで… 続きを見る
  • 肩こりについて
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    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    新山
    肩こりについて
    肩の重さや張り、だるさが続いていませんか。肩こりは、長時間のスマホ・デスクワーク、姿勢の崩れ、ストレス、運動不足など、日常のささいな積み重ねで起こる代表的な不調です。特に… 続きを見る
  • 首の凝り
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    新山
    首の凝り
    首が重い、痛い、回りにくいと感じることはありませんか。首の凝りは単なる筋肉疲労ではなく、姿勢の乱れやストレス、呼吸の浅さなどさまざまな要因が重なって起こります。特に多い原… 続きを見る
  • 巻き肩と背中のむくみについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/30
    投稿者：
    新山
    巻き肩と背中のむくみについて
    最近「背中が重い」「背中が分厚く感じる」「張りが続く」というご相談が増えています。実はその原因の多くが“巻き肩”です。巻き肩になると肩甲骨の動きが悪くなり、背中の筋肉が十… 続きを見る
  • 自律神経の乱れは姿勢と呼吸の影響を大きくうけます
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    投稿日：
    2025/11/26
    投稿者：
    新山
    自律神経の乱れは姿勢と呼吸の影響を大きくうけます
    肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。最近、眠りが浅い、疲れが取れにくい、理由もなく不安やイライラを感じる、呼吸が浅い、肩こりがひどいなどの症状が続いていません… 続きを見る
  • 呼吸が浅くなる原因は、姿勢と背中の固さにあります
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    新山
    呼吸が浅くなる原因は、姿勢と背中の固さにあります
    肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREE四条烏丸院です。「深く息が吸えない」「なんとなく息苦しい」「呼吸が浅い気がする」そんなお悩みを感じている方は少なくありません。実は、呼吸が… 続きを見る
  • 肩甲骨ケアで腰椎も軽くなる？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    増田
    肩甲骨ケアで腰椎も軽くなる？
    「腰が痛いけど、原因がわからない」「マッサージしても腰だけでは改善しない」そんなお悩み、実は肩甲骨の動きが関係しているかもしれません。肩甲骨は上半身の土台とも言える部分で… 続きを見る
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