最新ブログ一覧
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こんにちは！先日お友達と札幌駅付近のイタリアンのお店に行ってきました♪私は小麦を摂るとお腹が浮腫んでしまうのですが、食べた後はピラティスでしっかり身体を動かすようにしてい…
続きを見る「肩って下がってた方がいいんですよね？」とお客様から聞かれることが多いです。正解は…【人による】です！肩が上がりすぎている人は、肩を下げる動きを出さないといけないし肩が下…
続きを見るこんにちは！Riinaです！最近キックボクシングにハマっています♪ピラティスを長年続けていることで身体を動かしやすいなと思うことが多々あります！ジムやゴルフをしているお客様か…
続きを見るこんにちは★インストラクターの仕事をしていますが、実は甘いものやカロリーのあるものが大好きなんです。。好きなものを我慢しないために普段からピラティスをすることで、食べても…
続きを見るピラティスって何？とよく聞かれます！ピラティスは、インナーマッスルとアウターマッスルをバランスよく鍛えて尚且つ柔軟性も高めてくれます★正しい姿勢を作るための筋肉をつけるも…
続きを見るGenieでピラティスを続けてくださっているお客様から、「姿勢が綺麗だねって褒められたんです！」と嬉しいご報告を受けました♪姿勢は意外と見られています！！姿勢がいいと堂々とし…
続きを見る今月もたくさんのご予約をいただいており、感謝の毎日です♪Genieではご新規様の入会率が99%となっています！！その理由は。。。初めての方でも安心して取り組めるよう、強度を細かく…
続きを見る腰痛が辛くて病院に行ったけど原因がわからないから痛み止めしかもらえなかったと体験に来てくださった方からよくお話を聞きますが、Genieでピラティスを続けていたら、気付いたら腰…
続きを見る今月はご新規様がたーーーくさんご予約を入れてくださっていて嬉しい限りです♪新年から新しいことを始めたいという方も多く、たくさんスタジオがある中でGenieを選んでいただいて感…
続きを見る気付けばGenieオープンから4ヶ月が経ちました！何もなかったスタジオの写真を見ると懐かしい気持ちになります。。たった4ヶ月でこんなにも多くのお客様に通っていただけると思ってい…
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ジーニー(Genie)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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