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整体院 urokoBodyCare 上野・稲荷町（旧：ボディケア整体サロン uroko ）

セイタイイン　ウロコボディケア　ウエノ・イナリチョウ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都台東区東上野６丁目４－２ BloomTower Ueno ３０１
  • 上野・稲荷町エリア【稲荷町駅3分】【上野駅8分】【田原町駅5分】【浅草駅10分】

ウロコ 稲荷町(uroko)のブログ

2026年1月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • その寝方、腰痛を悪化させているかもDAY3
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-31 10:09:50.0
    投稿者：
    魚住 享平
    その寝方、腰痛を悪化させているかもDAY3
    みなさんおはようございます！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。今日も睡眠の方法と腰痛についての関係性についてのお話です。【横向き（反り腰、椎間関節性、筋・筋膜性におす…続きを見る
  • その寝方、姿勢を悪化させているかも？DAY2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-30 10:20:48.0
    投稿者：
    魚住 享平
    その寝方、姿勢を悪化させているかも？DAY2
    みなさんこんにちは！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。さて今日も寝るときの姿勢と腰痛に関してのお話です。【腰痛の症状別、おすすめの姿勢と注意点】オススメの姿勢をお伝え…続きを見る
  • その寝方、腰痛を悪化させているかも？DAY1
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-29 11:06:09.0
    投稿者：
    魚住 享平
    その寝方、腰痛を悪化させているかも？DAY1
    皆さんこんにちは。上野・稲荷町にあります整体院uroko（ウロコ）の魚住です。朝起きた時に、「寝たはずなのに腰がツラい…」「寝る姿勢が分からずなかなか眠りにつけない」そんな経…続きを見る
  • 今朝の稲荷町の下谷神社
    プライベート
    投稿日：
    2026-01-28 10:59:32.0
    投稿者：
    魚住 享平
    今朝の稲荷町の下谷神社
    皆さん、こんにちは！上野・稲荷町にある整体院uroko（ウロコ）の魚住です。さて、今日は私のルーティーンの1つをご紹介します。私は毎日上野駅から稲荷町まで歩いてきています。その…続きを見る
  • ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY6
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-27 12:02:15.0
    投稿者：
    魚住 享平
    ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY6
    みなさんこんにちは！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。さて今日はぎっくり腰で絶対安静は間違いの最終日です。【整体・施術はしても良い？】こちらも状況に応じてという事にな…続きを見る
  • ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY5
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-26 09:40:40.0
    投稿者：
    魚住 享平
    ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY5
    皆さん、こんにちは！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。昨日までぎっくり腰の際に痛みを解消するために必要な事とセルフケアについてお伝えしてきました。以下は、論文に示され…続きを見る
  • ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY4
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-25 11:09:31.0
    投稿者：
    魚住 享平
    ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY4
    みなさんこんにちは！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。本日もぎっくり腰の際の正しい過ごし方についてお伝えしていきます。【タイプ１　関節・筋肉の柔軟性の低下】このタイプ…続きを見る
  • ぎっくり腰で絶対安静は安静は間違い？DAY3
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-24 10:37:19.0
    投稿者：
    魚住 享平
    ぎっくり腰で絶対安静は安静は間違い？DAY3
    みなさんこんにちは！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。昨日までぎっくり腰の原因についてお伝えしてきました。今日からはぎっくり腰の解消のポイントについてお伝えいたします…続きを見る
  • ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY2
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-23 10:45:19.0
    投稿者：
    魚住 享平
    ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY2
    みなさんこんにちは！上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。昨日からぎっくり腰の際の過ごし方についてお伝えしています。本日はぎっくり腰はそもそもなぜ起こるのか？という点につ…続きを見る
  • ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY1
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-22 10:30:41.0
    投稿者：
    魚住 享平
    ぎっくり腰で絶対安静は間違い？DAY1
    みなさんこんにちは。上野・稲荷町の整体院urokoの魚住です。ある日突然、腰に激痛が走り、一歩も動けなくなる「ぎっくり腰」トイレに行くのも一苦労で、「このまま治らなかったらど…続きを見る
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