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personal gym Owl 守山店

パーソナルジムアウルモリヤマテン

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  • 滋賀県守山市下之郷１丁目３ー４４グランステージ２－１
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アウル 守山店(Owl)のブログ

プライベートのブログ一覧

22件のブログがあります

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  • 大会リベンジ☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-13 17:01:49.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    大会リベンジ☆
    今年も、大会に出場します！マッスルゲート奈良大会まで、残り100日☆前回の悔しさを力に変えて、今年はリベンジします！簡単な道のりじゃないけど、積み重ねてきた努力をじて、一日…続きを見る
  • ゴルフ
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-02 11:53:51.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    ゴルフ
    先日ゴルフに行ってきました☆気温はもう夏のようでしたが、緑に囲まれた所で身体を動かすのはとても気持ち良かったです◎ゴルフは年齢や性別、季節もとわないスポーツなんでおすすめ…続きを見る
  • ゴルフの練習☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-27 17:00:17.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    ゴルフの練習☆
    ゴルフの練習をしてきました！ゴルフも好きなんです☆ちょっと練習サボってしまってましたが、、、外で身体を動かすのは気持ちいいですね◎もっと上達するように、練習頑張ります☆
  • 「麹」作りました☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-13 16:33:25.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    「麹」作りました☆
    先日、「甘麹」と「醤油麹」を手作りしました☆炊飯器で発酵させれるので、とても簡単です！甘麹は自然な甘さなんで、砂糖の代用としておすすめです！醤油麹はコクがでて美味しく、醤…続きを見る
  • メダカちゃん☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-12 20:07:58.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    メダカちゃん☆
    ジムにメダカ達がやってきました☆色んな種類がいて可愛いですよ！みんなでトレーニングの応援してくれます！ぜひトレーニングの合間に癒されてくださいね☆
  • 四葉のクローバー☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-20 14:39:45.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    四葉のクローバー☆
    先日のお散歩で、四葉のクローバーを見つけました☆見つけると嬉しくなるし、少し童心に帰りますね◎いつもと同じ所をお散歩していても、季節によって咲く花もちがうし、太陽の角度も…続きを見る
  • バーベキュー☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-13 17:20:46.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    バーベキュー☆
    今日は、美容室のスタッフとバーベキューをしました☆みんなでワイワイ食べる食事は楽しくて、より美味しいですね◎屋外での食事が、いつもより美味しく感じるのはいくつか理由があり…続きを見る
  • 懸垂チャレンジ☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-12 16:08:21.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    懸垂チャレンジ☆
    以前もお話ししていましたが、今年中に懸垂を1回以上できるようになる事を目標に頑張っています☆最近は今までと違う練習法もとりいれました！皆さんも色んな事にチャレンジし、色々…続きを見る
  • 桜☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-06 19:20:27.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    桜☆
    私は毎日、お散歩をしているんですが、最近は桜が咲いている所目指して歩いてます☆少し散り出していますが、花びらが舞っているのも、道がピンクになっているのもキレイです☆朝日に…続きを見る
  • 毎日有酸素運動、1年達成☆
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-01 16:15:13.0
    投稿者：
    竹内 美沙恵
    毎日有酸素運動、1年達成☆
    去年の4/1より毎日有酸素運動をすると目的をたてました！今日で1年達成したした☆☆☆始めは100日チャレンジと決めて始めましたが、100日達成したから終わるのではもったいないので、…続きを見る
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