〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 高田馬場店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティスピケピラティスタカダノババテンピケピラティス
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区高田馬場１－１７－１６ スタープラザ高田馬場３Ｆ
- 東京メトロ東西線/高田馬場駅7番出口から徒歩2分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 高田馬場店(pique pilates)のブログ
pique スタッフのブログ一覧
175件のブログがあります
1/18ページ 次へ
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/2
- 投稿者：
- pique スタッフ
暑い季節は冷房の効いた室内で過ごす時間が増え、身体の冷えやむくみが気になる方も多いのではないでしょうか？ピラティスで全身をバランスよく動かすことで血行が促され、冷えやむく… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/1
- 投稿者：
- pique スタッフ
「身体が硬くても大丈夫？」「運動経験がなくてもできますか？」初めての方から、このようなご質問をよくいただきます＾＾当店はマンツーマンレッスンなので、お客様のペースに合わせ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/30
- 投稿者：
- pique スタッフ
薄着になる夏は、姿勢やボディラインが気になる季節猫背や反り腰などの姿勢のクセを整えることで、見た目の印象もぐっと変わります！パーソナルピラティスでは、お客様一人ひとりのお… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/29
- 投稿者：
- pique スタッフ
「最近、姿勢が悪くなった気がする…」「写真を見ると猫背が気になる…」そんなお悩みはありませんか？姿勢が崩れると、肩こりや腰痛、疲れやすさなど様々な不調につながることもあり… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/28
- 投稿者：
- pique スタッフ
週1回でも継続することで、姿勢や身体の使い方に変化を感じる方は多くいらっしゃいます。さらに、ご自宅でのセルフケアを組み合わせることで、より効果を実感しやすくなります。大切… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- pique スタッフ
猫背や巻き肩は、見た目年齢にも影響します。ピラティスでは姿勢を支えるインナーマッスルを鍛え、美しい立ち姿を目指せます。「痩せた？」と言われる方も多く、夏に向けておすすめで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/26
- 投稿者：
- pique スタッフ
くびれを目指すためには、骨盤や肋骨の位置を整えることも重要です。ピラティスでは全身のバランスを整えながら体幹を鍛えることで、引き締まったボディラインを目指せます。夏に向け… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/25
- 投稿者：
- pique スタッフ
・姿勢改善が目指せる・肩こりや腰痛の予防につながる・運動初心者でも始めやすい・一人ひとりに合わせたレッスン・美しいボディラインづくりをサポート無理な運動ではなく、自分の身… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/24
- 投稿者：
- pique スタッフ
梅雨時期は気圧や湿度の変化で、身体が重だるく感じやすくなります。ピラティスで全身を気持ちよく動かすことで、血行促進やリフレッシュにつながります。心も身体もすっきりした状態… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/23
- 投稿者：
- pique スタッフ
「くびれが欲しい！」と思って腹筋ばかり頑張っていませんか？実は、猫背や反り腰など姿勢の乱れは、お腹がぽっこり見える原因になることも。姿勢を整えることで、ウエストラインがス… 続きを見る
●2026/7/2
●2026/7/1
●2026/6/30
●2026/6/29
●2026/6/28
- 2026年7月分（2）
- 2026年6月分（31）
- 2026年5月分（25）
- 2026年4月分（25）
- 2026年3月分（25）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（16）
- 2025年11月分（12）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（13）
もっと見る
ピケピラティス 高田馬場店(pique pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.１姿勢分析付き】まずはお試しで本格マシンピラティス ￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【肩こり・首こり改善◎】姿勢改善でスッキリ軽い身体へ￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【夏本番のくびれ作り】体幹から変えるボディメイク￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【先着3名様限定】骨盤から整える美脚ピラティス￥1000
|
|
再 来 |
¥0 口コミ専用
|
|
再 来 |
¥1,000 【再体験キャンペーン！今だけ限定 ￥14000 → ￥1000】
|
