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【「布団に入っても寒さで固まって寝付けない…」という方へ】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月の冷え込みが始まると、「夜中に何度も目が覚めて疲れが取れない」「朝…
続きを見る【肌寒い季節の抱っこ、腰や肩が悲鳴を上げていませんか？】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月に入り寒くなると、毎日の授乳や抱っこで体をすくめるため、ママさんのお…
続きを見る【「秋のコートやニットを、スタイル良く着こなしたい！」】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月に入り、コートや厚手のニット、ジャケットなど秋のおしゃれが楽しい季節…
続きを見る【「急に腰にピキッと激痛が…」秋はギックリ腰が増える季節！】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月に入り気温が下がると、急増するのが「ギックリ腰（急性腰痛）」です…
続きを見る【「お肌が乾燥して、顔全体がどんよりくすんで見える…」】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月に入ると湿度が急激に下がり、エアコンによる乾燥も加わってお肌がくすみ…
続きを見る【肩の上に重りが乗っているような重痛さに悩んでいませんか？】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月は寒さで無意識に肩をすくめやすくなり、肩こり首こりが急速に悪化し…
続きを見る【ハロウィンや秋のお出かけ前に、小顔になりたくありませんか？】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月はハロウィンイベントや秋の行楽、パーティーなど、写真を撮る機会…
続きを見る【「ついつい食べすぎて、下腹がぽっこり…」という方へ】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月になり美味しい旬の食べ物が増える季節ですが、「お腹まわりにお肉がつきや…
続きを見る【日中と朝晩の寒暖差で、体が重だるくありませんか？】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月は1年の中でも気温差が非常に大きく、体温調節を担う自律神経が酷使される季節…
続きを見る【「急に肌寒くなって、手足が冷える…」という方へ】こんにちは！整体×美容 MEGURU～巡～です！10月に入り、朝晩の冷え込みが一気に強まってきましたね。「手足が冷えてなかなか温…
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巡 上野御徒町(MEGURU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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