最新ブログ一覧
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こんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。8月が終わりに近づき、店頭に秋服が並び始めると、「夏のうちに痩せられなかった…」と急に焦りを感じていませんか？その焦りから、慌てて…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。夏休みもいよいよ終わりに近づいてきましたね。連日の家事やお子さんのお世話、毎日の昼食準備などで、親御さんの疲労感は限界に達してい…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。8月最終週になっても、気温36度を超えるような厳しい残暑が続いていますね。外に出るだけで喉がカラカラになり、熱中症予防のために冷たい…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。お盆休みが終わって、「連休中に食べ過ぎた分を急いでリセットしよう！」と、突然の絶食や1日1食などの極端な食事制限を始めていませんか…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。厳しい残暑が続いていますね。外に少しいるだけでも汗が吹き出し、喉の渇きに耐えかねて氷の入った冷たいお茶や水を一気にガブ飲みしてい…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。夏休みも後半に入り、毎日の昼食作りやご家族のお世話で疲労がピークになっていませんか？片付けのときに「もったいない」とお子さんの残…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。お盆が過ぎても酷暑が続いていますね。毎日の暑さでキッチンで火を使うのが億劫になり、お昼や夕食が冷たいそうめんやうどんだけになって…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。お盆休みが明けて仕事が再開したものの、「朝すっきり起きられない」「しっかり寝たつもりなのに体が疲れている」と感じていませんか？さ…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。外は37度を超えるような酷暑なのに、室内のエアコンが24度設定で強く効いていて、足元やお腹が冷え切っていませんか？そんなとき、「なぜ…
続きを見るこんにちは、躰・工房 各務原店の石山です。各務原でも35度を超える厳しい猛暑日が続いていますね。外に出るだけで汗が噴き出す暑さの中、熱中症を防ごうとして冷たい水を一気にたく…
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