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「暑いから、なるべく身体を動かしたくないなぁ」外に出るだけでも汗をかき、運動をするのも少し億劫になりやすい時期ですよね。夏は気温が高く、身体が冷え切っている状態よりも筋肉…
続きを見るこんにちは、ホットストレッチ新宿店のビビです！お盆休み、ゆっくり過ごせましたか？旅行や帰省でたくさん歩いた方、長時間の移動で座りっぱなしだった方、いつもと違う生活リズムで…
続きを見るこんにちは、ホットストレッチ新宿のビビです！毎日暑い日が続いていますね。「夏は元気！」と思っていても、実は冷房の効いた室内と外の暑さを行き来することで、身体は想像以上に疲…
続きを見るこんにちは、ホットストレッチ新宿のビビです！8月がスタートしました！暑さが厳しいこの時期は、「疲れが抜けない」「身体が重い」「冷房で手足が冷える」と感じる方も多いのではな…
続きを見るこんにちはホットストレッチ新宿のユノです。最近は何かと雨が多いですよね・・・雨の日が続くとなんとなく身体が重く感じたり、肩や首がこわばったりしていませんか？雨の日は気圧や…
続きを見るこんにちは！今日もイヤになるくらい暑いですね！そんな暑い日は、プールに行きたくなります☆けど、「脱毛も気になる…」「身体も疲れている…」そんな方におすすめなのが、当店のマ…
続きを見る皆さまこんにちは！ホットストレッチ新宿の店長ユノです♪暑い日こそ遠赤外線で整える大切さを今日はお話します！暑い日が続くと、「これ以上汗をかきたくない」と思う方も多いのでは…
続きを見る皆さまこんにちは！ホットストレッチ新宿店のさきえです！今日から三連休ですが、ムシムシとした暑さが続いていますね( ；∀；)気圧や湿度の影響や屋外内での気温変化で、体が重く感…
続きを見るこんにちは！ホットストレッチ新宿店、ビビです。毎日暑い日が続きますが、室内では冷房が欠かせない季節になりましたね。「外は暑いのに、室内に入ると身体が冷える…」「肩や首がい…
続きを見る毎日暑い日が続いていますね。この時期は冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで、自律神経が乱れやすく、身体のだるさや疲れを感じる方が増えています。「しっかり寝たのに疲…
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ホットストレッチ 新宿店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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