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秋といえば、食欲の秋ですね♪みなさんは秋の味覚、楽しんでいますか？実は、秋に旬を迎える食材には、毎日の体調管理に役立つ栄養素が含まれているものがたくさんあります。秋の体調…
続きを見るこんにちは！週末の新宿は、お買い物やランチ、お出かけを楽しむ方も多いですよね！せっかく新宿に来たなら、お買い物やお食事だけでなく、身体のメンテナンスの時間も作ってみません…
続きを見るこんにちは！ホットストレッチ新宿店です！朝起きたときに、なんだか体が重い、疲れが残っている、スッキリ起きられない…なんてことはありませんか？そんな方におすすめしたいのが、…
続きを見る皆さまこんにちは！ホットストレッチ新宿店のさきえです！本日で、三連休も終わろうとしています。皆さまはいかがお過ごしでしょうか？私はホットストレッチ新宿店で、ご来店して頂い…
続きを見るこんにちは♪ホットストレッチ新宿の店長のユノです！突然ですが、みなさんは普段、タンパク質を意識して摂っていますか？筋トレをしている方はもちろん、デスクワークが多い方や、体…
続きを見るこんにちは！ホットストレッチ新宿店のさきえです！今日から3連休ですね！お出かけやお買い物を楽しむ方、お家でゆっくり過ごす方、お仕事を頑張る方もいらっしゃると思います。せっ…
続きを見る皆さまこんにちは！ホットストレッチ新宿店のユノです。もみの匠西新宿店が導入となり、お店も活気づいてきておりますが皆さまには変わらずサービスがご提供できるように私なりに考え…
続きを見るこんにちは、ホットストレッチ新宿店です！10月に入って、少しずつ肌寒く感じる日が増えてきましたね。朝晩に「ちょっと寒いな」と感じるようになると、無意識に肩をすくめたり、身体…
続きを見る10月になって、昼間は暑く、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。夏の暑さが落ち着いてホッとする一方で、季節の変わり目は身体の疲れを感じやすい時期でもあります。気温の変化で…
続きを見るなんだか６月より雨降ってませんか！？笑じめじめした日が続くと、なんとなく身体が重かったり、いつもより動くのが面倒に感じたり。。湿度が高い日は汗が蒸発しにくく、体温調節がう…
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ホットストレッチ 新宿店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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