ビューティーのブログ一覧
164件のブログがあります
前へ
10/17ページ
次へ
肩こりに悩んでいる方の多くは、「肩の筋肉が硬い」と感じていると思います。しかし実際には、肩こりは一部の筋肉が頑張りすぎている状態で起きていることがほとんどです。本来、身体…
続きを見る「マッサージをしてもすぐ戻る」「ストレッチしているのに腰痛が改善しない」このようなお悩みを抱えている方は、“睡眠”の質に目を向けたことはあるでしょうか？実は腰痛と睡眠は、…
続きを見る「慢性的な肩こりや腰痛がつらい…」そんなお悩みでご来店された肩がいました。詳しくお話を伺うと1日のほとんどが家事、育児をする時間になっているとのこと。姿勢をチェックすると…
続きを見るトレーナーやインストラクターが共通して重要視していることがあります。それが「呼吸」です。「呼吸？」と思うかもしれませんが実はこの呼吸こそが・肩こり、腰痛・崩れた姿勢と深く…
続きを見る肩こりを何とかしたいと、マッサージやストレッチを繰り返していませんか？一時的に楽になっても戻ってしまう場合は、やり方や習慣が原因になっている可能性があります。ここでは、改…
続きを見る「ちゃんと休んでいるはずなのに、体が疲れている」そんな風に感じていませんか？その状態は「交感神経」が優位に働いている状態かもしれません。私たちの体は活動モードの「交感神経…
続きを見る慢性的な肩こりに悩んでいませんか？マッサージやストレッチで一時的に楽になっても、すぐ戻ってしまう場合は、日常の習慣に原因があるかもしれません。今回は、肩こり改善につながる…
続きを見る腰痛があるとつい・腰のマッサージ・腰のストレッチ・湿布といったものに頼りがちではないでしょうか。もちろんこれらも大切ですが、呼吸や体幹の働きが改善していないと再発しやすい…
続きを見る肩こりというと、デスクワークや姿勢の問題が原因だと思われがちですが、実は歩き方も肩こりと関係していることがあります。歩くときの身体の使い方が偏っていると、肩や首に余計な負…
続きを見る肩こりで悩んでいる方の多くは、「肩がつらいから肩を揉む」「ストレッチでほぐす」といった対処をしているのではないでしょうか。もちろん一時的に楽になることもありますが、しばら…
続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
エイド 広尾(AID)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
エイド 広尾(AID)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
02
0
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://mens-rinx.sbs/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
