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KALM pilates studio 錦糸町店<マシンピラティス 姿勢改善・骨盤矯正>

カルム ピラティススタジオ キンシチョウテン マシンピラティス シセイカイゼン コツバンキョウセイ

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  • 東京都墨田区江東橋1-9-6桂昇ビル4階
  • 錦糸町駅徒歩8分[錦糸町/錦糸町駅/ピラティス/整体/姿勢改善/骨盤矯正/肩こり]

カルム ピラティススタジオ 錦糸町店(KALM pilates studio)のブログ

2026年7月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 反り腰が原因かも?腰痛と眠りの質の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/31
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です。「腰が痛くて疲れが取れない」「朝起きてもスッキリしない」そんなお悩みはありませんか?実は、反り腰によって腰まわりの筋肉が常に… 続きを見る
  • 疲れやすさ、呼吸が関係しているかも
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です。最近、呼吸を意識していますか?忙しい毎日を過ごしていると、知らないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。呼吸が浅いと、肩… 続きを見る
  • 足がつる原因、水分不足だけじゃない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です!最近、足がつりやすくなっていませんか?足がつる原因は、水分不足だけではありません。実は、土踏まずの低下や姿勢の乱れが影響してい… 続きを見る
  • ミズホちゃんお誕生日おめでとう会をしました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店のKAHO です!先日、全体研修で久しぶりに千葉店へ行ってきました!みんなに会えて、たくさん話せて嬉しかったです♪そして研修後は、ミズホ… 続きを見る
  • 8月のご予約状況について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です!毎日暑い日が続いていますね。体調を崩しやすい時期ですが、無理せず身体を整える時間も大切にしていきましょう!8月のご予約も受付中… 続きを見る
  • 整体をつけるとどうなるの?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    KYOKA
    こんにちは!KALM pilates studio 錦糸町店のKYOKAです♪KALMでは整体ありのプランをおすすめしております!そこで今日は、整体をすると何が変わるの?という疑問にお答えします!!… 続きを見る
  • その疲れ、姿勢が関係しているかも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です♪「気づくと猫背になっている…」「なんだか呼吸が浅い気がする…」そんなことはありませんか?猫背の姿勢が続くと胸が開きにくくなり… 続きを見る
  • ピラティスとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です「ピラティスってストレッチ?筋トレ?」と思う方も多いのではないでしょうか♪ピラティスは、ジョセフ・ピラティス氏によって考案され… 続きを見る
  • 腹筋がきつかった…!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店のKAHOです♪先日、キョウカちゃんと一緒にチャレンジ動画を撮影しました!いろいろなチャレンジに挑戦したのですが、特に腹筋チャレンジは… 続きを見る
  • 20代から始めたい!姿勢ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    KAHO
    こんにちは!KALM Pilates studio錦糸町店です!「肩の高さが違う気がする…」「いつも同じ肩でバッグを持ってしまう…」そんなことはありませんか?実は、体の歪みはスマホやデスクワ… 続きを見る

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カルム ピラティススタジオ 錦糸町店(KALM pilates studio)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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