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KALM pilates studio 錦糸町店＜マシンピラティス 姿勢改善・骨盤矯正＞

カルム　ピラティススタジオ　キンシチョウテン　マシンピラティス　シセイカイゼン　コツバンキョウセイ

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  • 東京都墨田区江東橋１－９－６桂昇ビル４階
  • 錦糸町駅徒歩8分[錦糸町/錦糸町駅/ピラティス/整体/姿勢改善/骨盤矯正/肩こり]

カルム ピラティススタジオ 錦糸町店(KALM pilates studio)のブログ

KAHO のブログ一覧

196件のブログがあります

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  • ピラティス後の身体の軽さに感動！
    プライベート
    投稿日：
    2026/10/28
    投稿者：
    KAHO
    ピラティス後の身体の軽さに感動！
    こんにちは！KALM Pilates studio錦糸町店のKAHOです。最近、私自身もピラティスに通っています！身体が少しずつ楽になるのはもちろん、レッスン中は自分の身体と向き合えるので、気… 続きを見る
  • マーメイドチャレンジ！
    プライベート
    投稿日：
    2026/10/27
    投稿者：
    KAHO
    マーメイドチャレンジ！
    こんにちは！KALM Pilates studio錦糸町店のKAHOです。最近、チェアマーメイドの練習を毎日しています！機能性側弯があるため、左右のバランスや背骨の動きを意識しながら練習中です… 続きを見る
  • ブライダルに向けて美姿勢づくり
    プライベート
    投稿日：
    2026/10/21
    投稿者：
    KAHO
    ブライダルに向けて美姿勢づくり
    結婚式を控えている方にも、ピラティスはおすすめです！ドレスをきれいに着こなすために、姿勢やボディラインを整えていきませんか？実は私ももうすぐ挙式を控えていて、最近は自分自… 続きを見る
  • 秋の不調を感じる前に◎
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/10/20
    投稿者：
    KAHO
    秋の不調を感じる前に◎
    朝晩は少しずつ涼しくなり、秋らしくなってきましたね！季節の変わり目は、なんとなく疲れが取れなかったり、肩や首のこりが気になったりすることも。私も最近眠りが浅いなという時が… 続きを見る
  • KALMメンバーの意外な一面！ぜひ見てみてください♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/10/19
    投稿者：
    KAHO
    KALMメンバーの意外な一面！ぜひ見てみてください♪
    こんにちは！KALM Pilates studio錦糸町店です！最近Instagramで流行っている「自分をひとことで表すと？」という投稿、作ってみました！自分ではこういうイメージなんだ！と、意外な… 続きを見る
  • 沖縄旅行でKALMの絆が深まりました！
    プライベート
    投稿日：
    2026/10/18
    投稿者：
    KAHO
    沖縄旅行でKALMの絆が深まりました！
    こんにちは！KALM Pilates studio 錦糸町店のKAHOです。先日、社員旅行で沖縄に行ってきましたぁぁぁ！！！最高！お休みをいただき、ありがとうございました！今回はKALMのメンバーみ… 続きを見る
  • 10月のご予約はお早めに！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/10/17
    投稿者：
    KAHO
    10月のご予約はお早めに！
    こんにちは！KALM Pilates studio 錦糸町店です！10月のご予約についてのお知らせです♪土日は少しずつご予約が埋まってきております！土日にご来店をお考えの方は、早めのご予約がお… 続きを見る
  • 秋の季節メニュー、食べてみました！
    プライベート
    投稿日：
    2026/10/10
    投稿者：
    KAHO
    秋の季節メニュー、食べてみました！
    こんにちは！KALM Pilates studio錦糸町店のKAHOです！先日、大戸屋で秋の季節メニューを食べました！注文したのは「茸のたまり醤油バターソース メヌケの竜田揚げ」です♪店員さんに… 続きを見る
  • 寒暖差で身体もお疲れ気味？
    プライベート
    投稿日：
    2026/10/9
    投稿者：
    KAHO
    寒暖差で身体もお疲れ気味？
    こんにちは！KALM Pilates studio 錦糸町店のKAHOです。最近、少しずつ寒くなってきましたね！冷え性なので、あったかい紅茶を飲みながら過ごす時間が増えてきました。あっという間に… 続きを見る
  • ブライダル前に、美姿勢づくり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/10/8
    投稿者：
    KAHO
    ブライダル前に、美姿勢づくり
    こんにちは！KALM Pilates studio 錦糸町店です。結婚式前は「少しでも痩せたい！」と思いますよね。でも、ドレスを着たときは体重だけでなく、姿勢も意外と大事。猫背や巻き肩だと、… 続きを見る
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