asian relaxation villa 横浜新杉田店～もみほぐし・タイ古式・バリ式リンパ～
アジアンリラクゼーションヴィラヨコハマシンスギタテンモミホグシタイコシキバリシキリンパ
- リラク
- 神奈川県横浜市磯子区中原１－１－１４ １Ｆ２号室
- JR根岸線 新杉田駅より徒歩5分
アジアンリラクゼーション ヴィラ 横浜新杉田店(asian relaxation villa)のブログ
- マッサージの後にお水をすすめる理由知っていますか？
- こんにちは
villa横浜新杉田店です♪
マッサージを受けた後に「お水をどうぞ」とすすめられることがありますよね。
「マッサージと水って、どんな関係があるの？」
実は、施術後の水分補給にはちゃんと理由があります
マッサージ中は身体が温まったり、リラックスして少し汗をかいたりすることがあります。
また、筋肉がゆるむことで身体の循環にも変化が起こります。
そんな施術後だからこそ、まずは水分を補って、身体をゆっくり整えてあげることが大切です
そして施術後は、身体がリラックスして眠くなったり、ぼーっとしたりすることも。
お水を一杯飲んで、少しゆっくり過ごすのもおすすめですよ
ちなみに、
「お水を飲めば老廃物が全部流れる！」
というわけではありません。
お水は魔法のデトックスドリンクではありませんが、身体の水分バランスを保ち、老廃物の排出をサポートしてくれます
マッサージで身体をほぐした後は、水分もしっかり補給して、身体をいたわってあげましょう
次にマッサージを受けたときは、施術後のお水を「ただのお水」と思わず、身体を整える時間のひとつとして、ゆっくり飲んでみてくださいね♪
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