シレナ
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- 東京都港区北青山２丁目９-１３ 2階
- 外苑前駅徒歩３分 [青山/表参道/美容鍼/小顔/肩こり/リフトアップ]
シレナ(CIRENA)のブログ
2026年6月のブログ一覧
63件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/30
- 投稿者：
- KAYOKO 表参道
気づけば今年も折り返し地点。「なんだか疲れが抜けない」「気づかないうちに身体に負担が溜まっていた」そんな方も多いのではないでしょうか。忙しい毎日の中で、身体の不調はつい後… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/30
- 投稿者：
- NATSUKI 表参道
スマホを見る時間が長くなっていませんか？長時間のスマホ使用は・目の疲れ・首肩こり・頭痛・睡眠の質低下につながることがあります。目の周りの筋肉はもちろん、首や肩の緊張も関係… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/29
- 投稿者：
- NATSUKI 表参道
女性の体はホルモンの影響を大きく受けています。・PMS・生理痛・むくみ・肌荒れ・気分の浮き沈みこうした不調の背景には、ホルモンバランスの乱れが関係していることも。鍼灸では自… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/28
- 投稿者：
- KAYOKO 表参道
22時～2時はお肌のゴールデンタイム」一度は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。以前はこの時間帯に眠ることが美容に良いと言われていましたが、実は最近では少し考え方… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- KAYOKO 表参道
「昔よりフェイスラインが気になるようになった」「なんとなく顔が大きく見える気がする」そんなお悩みはありませんか？フェイスラインの変化というと、加齢だけが原因と思われがちで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/27
- 投稿者：
- NATSUKI 表参道
「冷え性だから仕方ない」そう思っていませんか？東洋医学では、冷えは体質だけではなく“巡りの低下”が関係していると考えます。血流が滞ると、・手足の冷え・むくみ・疲れやすい・… 続きを見る
●2026/7/5
●2026/7/4
●2026/7/3
●2026/7/2
●2026/7/1
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