サロンのNEWSのブログ一覧
こんにちは、きたやま鍼灸整骨院です！突然ですが、今この画面を見ている姿勢、背中が丸まっていませんか？実は、慢性的な肩こりや腰痛、疲れやすさの原因が「猫背」にあるケースがと…
続きを見るこんにちは、きたやま鍼灸整骨院です！「頭痛がするとすぐ薬を飲む」「天気が悪い日はめまいがして動けない」「もう体質だと諦めている…」そんな方、実はとても多いんです。でも、そ…
続きを見るこんにちは、きたやま鍼灸整骨院です！4月も後半に入り、これから梅雨の時期に向かいますね。この時期になると「体がだるくて重い」「頭痛がする」「肩こりがひどくなった」というお…
続きを見るこんにちは。静かな部屋で、ふと動いたときに「ポキッ」って鳴ったことありませんか？あの一瞬、ちょっと止まりますよね笑「今の何の音？」って。しかも誰もいないのに、なぜか周り見…
続きを見るこんにちは。「あと5分だけ…」これ、よく使いませんか？スマホ見ながらちょっと休憩のつもりが…気づいたら30分。そして体勢は首ガクッ背中まるっ腰ねじれ気味。「あと5分どこいった…
続きを見るこんにちは。気づいたらやってませんか？イスに座ってるのになぜか片足だけイスの上に乗せてるやつ。しかも無意識。さらに気づくと体が斜めになってて「これどういう状態？」ってなる…
続きを見るこんにちは。「ちょっとだけ休憩しよ～」と思ってソファに座ったはずが…気づいたら謎の姿勢でスマホを見続けていませんか？笑首は前に出て肩は丸まってなぜか足は変な方向に…「これ…
続きを見るこんにちは♪最近、「なんとなく体が重いな～」って感じることありませんか？ガチガチに痛いわけじゃないけど、なんかスッキリしない…そんな日ってありますよね。実はその“なんとな…
続きを見る「ちゃんとやらなきゃ」「毎日続けなきゃ」そう思うほど、体は固くなります。実は体は“急な変化”が苦手。いきなり100点を目指すより、・深呼吸を1回・姿勢を3秒だけ正す・階段を1段…
続きを見る整体をやっていると、いろんなことが起こります。先日も、施術中のこと。だんだん呼吸がゆっくりになってきて、あれ？と思った次の瞬間…「ぐぅ～…」はい、いびきです（笑）完全にリ…
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きたやま整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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