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「リンパマッサージって、どんなタイミングで受ければいいの？」実は、決まったタイミングがあるわけではありません。例えば、・仕事や家事で身体が重く感じるとき・長時間同じ姿勢が…
続きを見るいつもブログをご覧いただきありがとうございます肩こりは、一度ケアしたら終わりではなく、毎日の姿勢や生活習慣も大きく関わっていますだからこそ、・同じ姿勢を続けない・肩を動か…
続きを見る「まだ我慢できるから大丈夫」そう思っている方ほど、気づいたときには肩がガチガチになっていることがあります肩こりは、日々の疲れが少しずつ積み重なって起こることもありますだか…
続きを見る肩だけを揉んでも、すぐに元に戻ってしまう…。そんな方は、背中にも注目してみてください背中の筋肉は肩や首ともつながっています長時間同じ姿勢が続くと、背中全体が硬くなり、肩に…
続きを見る「夏なのに肩が冷える…」そんな方はいませんか？冷房の効いた室内に長時間いると、身体が冷えて筋肉がこわばりやすくなることがあります特に首や肩は冷えの影響を受けやすい部分です…
続きを見る肩がつらいと、肩ばかり気になりますよね…でも実は、腕をたくさん使うことでも肩に負担がかかることがありますスマホを持つパソコンでマウスを使う料理や抱っこをする日常生活の中で…
続きを見るスマホやパソコンを長時間見ていると、目が疲れますよね実は目を酷使すると、首や肩周りの筋肉も緊張しやすくなると言われています「目が疲れる」「肩も重い」「頭がスッキリしない」…
続きを見るいつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾「特に何もしていないのに肩に力が入っている」そんなことはありませんか？実は、仕事や家事、育児などで緊張する時間が長いと、…
続きを見るいつもブログをご覧いただきありがとうございます＾＾今日は、肩こりが気になる方に見直してほしい習慣をご紹介します♪1. 長時間同じ姿勢を続けない2.スマホを下向きで長時間見ない3…
続きを見る「肩こりがつらいから、肩だけ揉んでほしい」もちろん肩もしっかりケアしますが、当店では肩だけに注目するのではなく、首・肩甲骨・背中・デコルテなど、周辺の状態も確認しながら施…
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リバティ エフ(Liberty.f)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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