最新ブログ一覧
綱島はりきゅう整骨院で使用している【ラジオ波】ですが、肩こりや腰痛などの慢性的なお悩みや、スポーツによる疲労・痛みとの相性が良いことはご存知でしょうか？ラジオ波とは、ホッ…
続きを見る腰が痛い！といって来られる方の施術を行う時に、毎回欠かさずに見るポイントとしては【股関節の動き】です。腰の動きは背骨の動きも関わってくるのですが、腰の筋肉は細かい筋肉の集…
続きを見る眼精疲労でお悩みの方は、デスクワークなどでパソコンの画面を長時間見ているなどの方に多くいらっしゃいます。少しでも和らげるために、ご自宅でホットタオルを作って目の周りにあて…
続きを見る整体などに行った際、「骨盤が歪んでいますね」と言われたことがある方も多いのではないでしょうか？また、特に指摘されたことがなくても、「なんとなくバランスが崩れている気がする…
続きを見るお仕事や家事、スマホを見る時間などで、「気づいたら猫背になっている…」そんなことはありませんか？実は、姿勢は「意識」だけではなく、身体のある仕組みによって支えられています…
続きを見る日常生活の中で感じる痛みの代表ともいえるのが「肩のコリ」や「腰の痛み」ですよね。厚生労働省が2022年に行った『国民生活基礎調査』では、お身体のお悩みは以下のような順位になっ…
続きを見る「最近、肩こりがなかなか取れない」「腕を上げると肩が重い」そんな症状を感じていませんか？40代から増えてくる肩のトラブルの一つに、四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）があります。…
続きを見る肩こりや腰痛、その他の身体の不調を感じたときに、皆さんはその身体のケアをどうしていますか？ストレッチや体操などセルフケアをしたり、整体や鍼などを受けに行くなどすぐにケアに…
続きを見る出産時に骨盤が開いてしまい、それによって腰や股関節の痛み、体重がなかなか戻らない、産前に履いていたパンツが履けなくなってしまった…などなど…様々なお悩みが出てきてしまいま…
続きを見る「普段からデスクワークで座りっぱなしになっていて…姿勢が悪くなってしまっているため、肩こりが酷くなってしまいます。」といったお悩みの方は少なくないと思います。こういった方…
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綱島はりきゅう整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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