Body Atre（アロマリンパオイルマッサージ/もみほぐし/肩こり/ヘッドスパ）
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- 大阪府枚方市新町１－３－７ 枚方新町ビル ２F
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ボディアトレ(Body Atre)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-05-08 10:46:18.0
- ＼頭皮が硬い人の特徴／
- こんにちは！Body Atreです♪
今回は、頭皮が硬い人の特徴を5つご紹介！
頭皮も筋肉とつながっており、日常のクセやストレスで硬くなります。１．首/肩こりがひどい
頭と首肩は連動しているため、頭皮が硬いと全体がガチガチになりやすく、マッサージしてもすぐ戻る方は要注意です。
２．目の疲れを感じやすい
スマホやパソコンの使用が多い方は特に、頭の筋肉が緊張しやすく、眼精疲労が抜けにくくなります。
３．睡眠の質が悪い
寝つきが悪い/途中で起きる/寝てもスッキリしないなどは、頭の緊張が抜けていないサインです。
４．頭皮が動かない/つまめない
柔らかい頭皮は指で動きますが、硬い場合は突っ張って動きにくくなります。
５．ストレスを感じやすく力が抜けない
無意識の緊張が続くと、頭も常にこわばった状態になります。
これらに1つでも当てはまる方は、頭皮が凝っている可能性があります。
頭の凝りは放っておくと、首肩こりや疲労感、睡眠の質低下などに繋がります(´・ω・｀)
ドライヘッドスパでは、水を使わずに頭皮をしっかりほぐし、血流や自律神経のバランスを整えていきます。
施術後は「頭が軽い」「目が開きやすい」「ぐっすり眠れる」と感じる方が多いです☆彡
なんとなく不調が続いている方こそ原因が“頭”にあるかも(´;ω;`)
ご自身の状態を一度チェックしてみてください！
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