ツチウラパーソナルジムハビッツ
- エステ
- リラク
- 茨城県土浦市港町１丁目１０－２９
- 土浦駅から徒歩3分 つくば市や阿見町からもアクセス抜群！
ハビッツ 土浦(HABITS)のブログ
- 身体が凄いトレーナー＝良いトレーナー？？
- こんにちは！
土浦パーソナルジムHABITSです！
今日は「トレーナーは身体を鍛えていないとダメなのか？」というテーマについてお話したいと思います。
トレーナーを選ぶ際に、
「身体を鍛えていないトレーナーは信用できない」
という意見を聞くことがあります。
確かに私自身も、人にトレーニングを指導する以上、ある程度は自分自身も身体を作り続ける必要があると考えています。
ただ一方で、身体が良ければ良いトレーナーかというと、それも少し違うと思っています。
なぜなら、自分の身体を変えることと、お客様の身体を変えることは別だからです。
私自身の身体は私の身体ですが、お客様は一人ひとり違います。
骨格、筋力、柔軟性、生活習慣、仕事の内容、運動経験。
同じトレーニングを行っても反応は人によって変わります。
そのためトレーナーには知識だけでなく、相手に合わせて伝える力も必要になります。
実際に私は普段のトレーニングの中で、あえてフォームを少し変えてみたり、どこで力が逃げるのか、どのようなエラーが起きるのかを確認することがあります。
そうすることで、お客様が同じような動きをした時に原因を見つけやすくなります。
また、専門的な理論をそのまま説明しても伝わりにくい場合があります。
そのためHABITSでは、難しい言葉だけではなく、例え話なども使いながら分かりやすくお伝えすることを心掛けています。
身体を鍛えること。
知識を学び続けること。
そしてお客様に分かりやすく伝えること。
その全てがトレーナーには必要だと私は考えています。
これからも自身のトレーニングを続けながら、お客様一人ひとりに合った指導ができるよう学び続けていきます。
土浦市でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひパーソナルジムHABITSへご相談ください。
無料カウンセリング・体験トレーニングも受付中です！
|
新 規 |
¥3,000 【女性必見】ダイエットにお悩みの方！カウンセリング+体験50分 3000円
|
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/14
●2026/7/13
ハビッツ 土浦(HABITS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【初めての方】無料カウンセリング 50分 0円
|
|
新 規 |
¥3,000 【女性必見】ダイエットにお悩みの方！カウンセリング+体験50分 3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【老若男女◎】健康維持のトレーニング◎カウンセリング+体験50分 3000円
|
|
全 員 |
¥0 会員様専用ご予約
|
|
新 規 |
¥3,000 【部分トレーニング】二の腕をすっきり！カウンセリング+体験50分 3000円
|
|
新 規 |
¥3,000 【部分トレーニング】美尻！魅せる美脚を！カウンセリング+体験50分 3000円
|
