竹山 亜美のブログ一覧
こんにちは！きりん堂接骨院です。「肩こりがひどくなると頭痛がする」「首の後ろから頭が重くなる」「こめかみや後頭部がズーンと痛い」このようなお悩みはありませんか？肩こりと頭…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。「急に背中がピキッと痛くなった」「深呼吸をすると背中が痛い」「首や肩を動かすだけで背中に響く」このような症状は、いわゆるぎっくり背中かもし…
続きを見る二人目の出産から半年。授乳のたびに肋骨が痛くて、抱っこしたまま寝落ちしてしまうほど疲れ切っていました。腰も背中も首も、どこもかしこが重だるくて。上の子の時も「腰のつらさ」…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。「夕方になると足がパンパンになる」「朝起きると顔がむくんでいる」「靴下の跡がなかなか消えない」このようなお悩みはありませんか？むくみとは、…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。「最近、肩を動かすと少し痛い」「服を着る時に肩が引っかかる」「腕を上げると違和感がある」このような症状は、五十肩の初期サインかもしれません…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。「肩甲骨が硬いと言われた」「肩甲骨は柔らかい方がいいの？」と気になったことはありませんか？肩甲骨は、背中の上にある大きな骨で、腕を上げたり…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。「姿勢を良くしたい」「腰痛を繰り返したくない」「疲れにくい身体にしたい」そんな方に大切なのが、インナーマッスルです。インナーマッスルとは、…
続きを見る肩を回した時に「ゴリゴリ」「ボキボキ」と音が鳴ることはありませんか？痛みがないとそのまま放置してしまいがちですが、肩のゴリゴリ音は筋肉の硬さや姿勢の崩れ、肩甲骨の動きの悪…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。「一度よくなったのに、また腰が痛くなる…」「マッサージを受けた直後は楽だけど、すぐ戻ってしまう…」このように、腰痛を繰り返してしまう方はと…
続きを見るこんにちは！きりん堂接骨院です。つい無意識にやってしまう「足を組むクセ」。デスクワーク中、スマホを見ている時、待ち時間など、気づいたらいつも同じ足を上にして座っていません…
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西荻窪きりん堂接骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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