光ヶ丘通り鍼灸院のブログ
- その頭痛、我慢していませんか？
こんにちは！
光ヶ丘通り整骨院です。
「頭痛があるのが当たり前になっている」
「頭痛薬を飲めば良くなるから…」
「仕事や家事に集中できないほどつらい」
頭痛には様々な種類があり、原因によって適切な対処法も異なります。
今回は、頭痛の種類と鍼灸のできることについてご紹介します。
～頭痛には種類があります～
頭痛の中でも特に多いのが「緊張性頭痛」と「片頭痛」です。
緊張性頭痛
・頭全体が締め付けられるように痛む
・首や肩コリを感じる
・長時間のデスクワークやスマートフォンの使用後に起こりやすい
筋肉の緊張や血流の低下、ストレスなどが関係していると考えられています。
片頭痛
・ズキズキと脈打つような痛み
・頭の片側に起こることが多い(両側の場合もあります)
・光や音を辛く感じる
・吐き気を伴うことがある
疲労や睡眠不足、ホルモンバランスの変化、ストレスなどがきっかけになることがあります。
～首コリや肩コリが頭痛につながることも～
長時間同じ姿勢を続けたり、猫背になったりすると、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。
筋肉が硬くなることで血流が悪くなり、頭痛につながるケースも少なくありません。
「肩こりと一緒に頭痛が起こる」という方は、首や肩の状態を見直すことも大切です。
鍼灸ではどんなことをするの？
鍼灸では、痛みがある場所だけではなく、お身体全体の状態を確認しながら施術を行います。
例えば…
・首や肩の筋肉の緊張を和らげる
・血流を促す
・身体のバランスを整える
・リラックスしやすい状態へ導く
こうしたアプローチによって、頭痛の原因となる要因の改善を目指します。
※頭痛の原因によっては鍼灸だけでなく医療機関での検査や治療が必要な場合もあります。
鍼灸はお身体全体の状態を整えながら、頭痛の原因となる要因にアプローチする方法の一つです。
「頭痛薬が手放せない」「肩こりと一緒に頭痛が出る」「慢性的な頭痛に悩んでいる」という方は、一度ご自身のお身体の状態を見直してみませんか？
＃小平 ＃整骨院 ＃整体 ＃リラク ＃リラクゼーション ＃鍼灸 ＃鍼治療 ＃不眠 ＃肩こり
＃腰痛 ＃眼精疲労 ＃美容鍼 ＃自律神経 ＃むくみ ＃肌荒れ ＃鈴木町 ＃花小金井
＃婦人科系疾患 ＃生理痛 ＃高血圧 ＃更年期
|
新 規 |
¥3,000 【全身鍼+電磁パルス】肩こりのお悩みを鍼で快適に！￥6050→￥3000
|
スタッフ 一同
●2026/7/18
●2026/7/17
●2026/7/16
●2026/7/13
●2026/7/10
光ヶ丘通り鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【鍼+電磁パルス】美容鍼40分￥8800→￥4400 【小顔/たるみ改善】
|
|
新 規 |
¥4,400 【鍼+電磁パルス】美容鍼40分￥8800→￥4400 【美肌/肌質改善】
|
|
新 規 |
¥4,400 【鍼+電磁パルス】美容鍼40分￥8800→￥4400 【エイジングケア/たるみ改善】
|
|
新 規 |
¥3,000 【全身鍼+電磁パルス】お身体のお疲れは鍼でサクっと快適に！￥6050→￥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【全身鍼+電磁パルス】肩こりのお悩みを鍼で快適に！￥6050→￥3000
|
|
新 規 |
¥3,000 【全身鍼+電磁パルス】腰の辛さのお悩みを鍼で快適に！￥6050→￥3000
|
