リアン ヘッドスパ ヘアセット
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リアン(lln)のブログ
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投稿日：2026/3/24
- 寝ても寝ても眠たい人へ
寝ても寝ても眠たい
疲れが取れた気がしない
そんな人も多いのではないでしょうか。
そういった方々に共通して言えることは、眠っている間の脳が休めていないことです。
脳が休まっていない状態とは
眠っている間も、脳が働いているということ。
脳がずっと働いているとどうなるかというと、自律神経の切り替えが上手くいかず
交感神経から副交感神経に切り替わらず、緊張状態が続くというわけです。
そうなるともちろん疲れは取れません。
では、どうすればいいのか。
ヘッドスパをすることで自律神経が整い、上手く切り替えが出来るようになるのです。
でもなかなか来れないという方もいらっしゃると思います。
そんな方は寝る前にゆっくりと、深い深呼吸をして下さい。
そうすれば自然と体の力が抜け、リラックスした状態で眠りにつけると思います。
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¥6,500 【頭皮から整える髪質改善】艶まとまりコース ￥7,500→￥6,500
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¥7,300 【頭皮から整える髪質改善】ハリコシ補強コース ￥8,300→￥7,300
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¥8,800 髪質改善Tr＋ドライヘッドスパ30分 ￥9,800→￥8,800
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