Mroots by JAEJIL【エムルーツ】表参道本店｜マタニティ・妊活マッサージ・産後ケア
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- 東京都港区南青山５丁目４－３０ 南青山ＹＳＳビル ２Ｆ
- 表参道 南青山のエステ[表参道駅徒歩約５分/バス 南青山六丁目停留所約1分]
エムルーツ(M roots)のブログ
- 妊娠中のお腹の皮膚かゆみ対策ガイド
- こんにちは！
表参道のエステサロン エムルーツです。
妊娠中にお腹がかゆくなるのはよくあることです。お腹の皮膚が引っ張られることでかゆみが出たり、ホルモンの変化で皮膚が敏感になることが原因です。まずは無理にかくのを控え、やさしくケアすることが大切です。
毎日の保湿は効果的です。入浴後すぐに、香料の少ない保湿クリームやオイルをたっぷり塗ってください。刺激の強い石けんや熱いお湯は避け、ぬるま湯でやさしく洗うようにしましょう。
衣類は通気性の良い綿素材を選び、きつすぎる服は避けてください。爪を短く整えておくと、ついかいてしまったときの肌ダメージを減らせます。冷たいタオルや保冷剤をタオルで包んだものをあてると、一時的に楽になります。
かゆみが強く眠れない、または手のひらや足の裏が強くかゆい、黄疸（皮膚や白目が黄色くなる）がある場合は、まれに肝臓に関わる「妊娠肝内胆汁うっ滞症（IC）」という病気の可能性があるため、すぐに受診してください。市販薬や漢方を使う前にも、必ず産科医に相談しましょう。
軽いかゆみなら日々の保湿と生活習慣の見直しでかなり改善します。痛みや赤み、広がる湿疹が出たときも、自己判断せずに医師に相談してください。一緒に無理なく乗り切っていきましょう。
【Mroots by JAEJIL 表参道本店】
住所：東京都港区南青山5-4-30 南青山YSSビル2F
営業時間：10:00～22:00
電話：070-7615-1984
Instagram：@mao_fujiwara
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