肩こり整体&もみほぐし Harumi 肩こり整体 池袋店 肩こり/もみほぐし整体
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ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
2026年7月のブログ一覧
37件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- スタッフ
寝不足になることで・吐き気、・頭痛、・イライラ、・集中力低下、・ストレス、・不安、・体重増加、・性欲減退、・免疫力低下 など、様々な体調不良を引き起こす可能性がありま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- スタッフ
パソコンやスマホを長時間扱ってませんか？肩関節が内側に丸まったまま筋肉が硬くなってしまい、徐々に肩が巻き込まれてしまう状態、いわゆる【巻き肩】になってしまってる方が多いで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- スタッフ
猫背は姿勢の乱れによる肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどを引き起こすことがあります。猫背改善を意識してみましょう！当店ではまず、姿勢の歪みを詳しく評価し、原因となる筋肉の緊張や… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」そんな夜はないでしょうか？実はそんな時こそおすすめなのがピラティスなんです！☆ピラティスが睡眠の質にいい3つの理由１．自律神経を整える「呼吸… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/27
- 投稿者：
- スタッフ
体を動かさないと血行が悪くなり、結果的に身体が固まり不調を引き起こす原因になります。整体では、体の調整を行うことで血行を促進し、ストレッチを取り入れることで柔軟性を高める… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/23
- 投稿者：
- スタッフ
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」そんな夜はないでしょうか？実はそんな時こそおすすめなのがピラティスなんです！☆ピラティスが睡眠の質にいい3つの理由１．自律神経を整える「呼吸… 続きを見る
●2026/9/25
●2026/9/25
●2026/9/24
●2026/9/24
●2026/9/23
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