ハルミ美容整体 池袋(Harumi)のブログ
- 猫背改善の意識
猫背は姿勢の乱れによる肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどを引き起こすことがあります。
猫背改善を意識してみましょう！
当店ではまず、姿勢の歪みを詳しく評価し、原因となる筋肉の緊張や関節の動きの制限を特定。
手技療法やストレッチ、矯正により筋肉をほぐし、骨格を整えます。
また、日常生活での正しい姿勢のアドバイスや自宅でできるストレッチの指導も行い、長期的な改善を目指します。
猫背の改善は見た目だけでなく、体全体の健康に大きく寄与します。整体を受け根本的なケアを受けてみてはいかがでしょうか？
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いけぶくろ晴海整骨院
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【住所】東京都豊島区南池袋2-17-9 ライヴス南池袋1F
【アクセス】ＪＲ池袋駅 西武南口徒歩5分/東口徒歩7分
【営業時間】平日11：00～20：00/土日曜祝10：00～15：30
※日曜日営業は第２、４のみとなりますのでご注意ください。
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