シンジュクギョエンマエセッコツイン
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- 東京都新宿区四谷４－２９－５ ロジマン御苑１F
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新宿御苑前接骨院のブログ
- 腕の痛みをどうにかしたい！
- 新宿御苑前接骨院の藤谷です！
【腕の痛みをどうにかしたい！】
腕の痛みが続いてしまい、日常生活で困っていませんか？
物を持つ時や腕を上げる動作、パソコン作業、家事、スマートフォン操作など、普段何気なく行っている動きでも腕には大きな負担が掛かっています。特に最近はデスクワークやスマホ使用時間の増加により、肩や首周りの筋肉が硬くなり、腕の痛みに繋がる方が増えています。
腕の痛みは単純に腕だけが原因とは限りません。姿勢の乱れや猫背、巻き肩、首や肩周囲の筋肉の緊張によって神経や筋肉へ負担が掛かり、腕へ痛みや重怠さ、痺れ感が出てしまうケースも多くあります。
また、肩甲骨の動きが悪くなることで腕を支える筋肉へ余計な負担が集中し、痛みが慢性化してしまうこともあります。
当院では、腕だけではなく身体全体のバランスを確認しながら施術を行います。トリガーポイント施術で筋肉の硬さを緩和し、トムソンベッドを使用した矯正で姿勢や骨盤のバランスを整えることで、腕に掛かる負担軽減を目指します。
さらに、インナーマッスルを鍛えるEMS施術を組み合わせることで、良い姿勢を維持しやすい身体作りにも繋げていきます。
「少し休めば治るかな」と我慢を続けてしまうと、痛みが長引く原因にもなります。
腕の痛みでお悩みの方は、早めのケアが大切です。
整体で身体の状態を整え、快適に動かせる身体を目指していきましょう。
日々の予約情報など
公式Instagram
ID @SG_SEKKOTSUIN
午前診療 9:00～12:30(最終受付12:30)
午後診療 15:00～20:00(最終受付20:00)
新宿御苑前接骨院 ADDRESS：東京都新宿区四谷4-29-5
TEL：03 6457 8905
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