最新ブログ一覧
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6月20日頃は、梅雨の真っただ中。雨の日が続くと「体が重い」「足がむくむ」「肩がこる」と感じる方が増えてきます。実は、湿度が高い環境では体内の水分代謝が低下しやすく、余分な…
続きを見る6月19日は「朗読の日」です。「ろう（6）ど（10）く（9）」の語呂合わせから制定された記念日で、声に出して読むことの大切さが見直される日です。実は、朗読と整体には意外な共通点…
続きを見る6月18日は「おにぎりの日」です。これは石川県の遺跡から日本最古級のおにぎりの化石が発見されたことに由来しています。昔から日本人の体を支えてきたおにぎりですが、実は整体とも…
続きを見る6月17日は「おまわりさんの日」です。1874年のこの日、日本で巡査制度がスタートしたことに由来しています。警察官が街の安全を守るように、私たちも日頃から自分の身体を守る意識が…
続きを見る6月16日は「和菓子の日」。平安時代に疫病を鎮め、人々の健康を願ってお菓子を神前に供えたことが始まりとされています。実は、甘いものを食べると脳のエネルギー源であるブドウ糖が…
続きを見る6月14日は「世界献血者デー」です。献血は多くの人の命を支える大切な活動ですが、私たちの健康にも欠かせないのが“血液の流れ”です。整体では、姿勢の歪みや筋肉の緊張を整えるこ…
続きを見る6月9日は「ロックの日（6＝ロ、9＝ク）」として知られています。音楽のロックのように、体も“しなやかに動く”ことが健康の秘訣です。整体の現場でも、肩や腰がつらい方の多くは、筋…
続きを見る6月7日は「むち打ち治療の日」とされていることをご存じでしょうか？「む（6）ちう（2）ち（7）」の語呂合わせから制定された記念日で、首や肩の健康について考えるきっかけの日です…
続きを見る6月6日は「楽器の日」。昔から「6歳の6月6日に習い事を始めると上達する」という言い伝えがあり、この日が楽器の日になったそうです。実は、楽器演奏と整体には意外な共通点がありま…
続きを見る6月3日は「測量の日」です。測量は土地の位置や高さを正確に測る仕事ですが、実は私たちの身体にも“測量”が大切です。整体では、肩の高さや骨盤の傾き、頭の位置など、身体のバラン…
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ABC整体スタジオ 聖蹟桜ヶ丘のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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